美麗已經(jīng)成為現(xiàn)代人的一個時尚追求，愛美，固然沒有錯，但是在愛美的同時請注意自己的身體健康問題，不要為了一時的漂亮而犧牲一生的健康。下面來看幾個小故事吧！

胸部挺了 月經(jīng)多了

雪兒18歲了，長得亭亭玉立，惟嫌乳房偏小，胸脯平平，常為“挺”不起來而憂心忡忡，羞于見人。為此，她偷偷買回一個療程的豐乳霜，往乳房上涂搽，一個療程結(jié)束，對鏡一看，乳房果真變大了些。于是又買了兩個療程的用量，堅持涂搽。然而沒過多久，月經(jīng)開始“生氣”了，不是經(jīng)期提前，就是經(jīng)期延長，且月經(jīng)量增多，淋漓不斷。隨之出現(xiàn)疲乏無力、頭暈眼花、心慌氣短等癥狀。有一次，她竟突然暈倒在教室里。同學(xué)們手忙腳亂地將她送到醫(yī)院急診科，經(jīng)詢問病史及檢查，醫(yī)生認(rèn)為是濫用豐乳霜導(dǎo)致月經(jīng)量過多，從而造成了貧血。

醫(yī)生點評：常用的美乳添加劑有三大類，即生化制劑、植物有效成分及激素。按照國家衛(wèi)生部門規(guī)定，美乳制劑不得加激素。故市場上銷售的美乳霜或豐乳膏，多數(shù)含有生化添加劑（如胎盤提取物、膠原蛋白、血清、海藻多糖等）或植物提取成分（如丹參、延胡索、赤芍等提取物）。雖然所有的美乳產(chǎn)品都對外宣傳不含激素，可實際上，美乳霜如果不含激素，就起不了豐乳的作用。即使是高檔美乳霜的說明書中所說的“不含激素”，也是指不含有某些化學(xué)合成的禁用成分。若亂搽濫用，其中的雌激素在增大乳房的同時，可經(jīng)皮膚潛入體內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜過度增生，導(dǎo)致經(jīng)期延長、經(jīng)量增多等，嚴(yán)重時失血過多導(dǎo)致貧血。因此，即使是高檔美乳霜，使用時也一定要慎之又慎。

體形瘦了 月經(jīng)沒了

剛吹過17支生日蠟燭的小芳，已有1.60米的個頭了，體重嘛，55千克，稍嫌重了點，這小小的遺憾，弄得她耿耿于懷，非要擺平不可。于是，她對一日三餐來了個大調(diào)整，減了早餐，只喝一大杯白開水，中、晚餐主食嚴(yán)格限在100克之內(nèi)，以蔬菜、水果為主，偶爾嘴讒了才沾點葷腥。如此三個月過去，一過磅——真是皇天不負(fù)有心人，自認(rèn)為多余的5千克“肉”，終于“下崗”了。

然而，新的麻煩又來了，一直如約而至的老朋友——月經(jīng)，如今卻“千呼萬喚不出來”。開始以為是一次偶然，可連續(xù)兩個月缺席，使她坐立不安，不得不在母親的陪同下，走進了醫(yī)院。婦科大夫做了詳細(xì)檢查，未發(fā)現(xiàn)病變，后經(jīng)詢問，方知是亂減肥惹來的麻煩。于是在處方上寫下“停止減肥，恢復(fù)正常三餐”的藥方。后照方辦理，久違的“老朋友”終于如期來臨。

醫(yī)生點評：醫(yī)學(xué)家指出，青春期少女不宜減肥，因為在維持女性生理特征方面，脂肪有著不可磨滅的功勞。首先，青春期少女需要積累一定量的脂肪（約占體重的17%），才能使月經(jīng)初潮如約而至，并保持每月一次的規(guī)律性。

其次，要正確認(rèn)識肥胖的概念，只有體重超標(biāo)30%以上才叫肥胖，才需要減肥。即使是肥胖，也不能采取挨餓的辦法，應(yīng)在增加運動量方面下功夫，否則，方法不當(dāng)?shù)脑�，�?dāng)心月經(jīng)“報復(fù)”你。

時尚夠了 月經(jīng)亂了

小芬熱衷于都市時尚生活，每逢周末，不是去歌廳“卡拉OK”，就是去舞廳蹦迪，終年樂此不疲。娛樂場所去得多了，在朋友的熏陶下，小芬也常叼著一支雪茄煙或摩爾煙吞云吐霧。也許是在震耳欲聾的音樂環(huán)境中待久了，小芬感覺聽力有些下降。更令她驚奇的是，月經(jīng)周期也在變化，有時提前，有時推遲，這是怎么回事呢？

醫(yī)生點評：噪聲不僅影響聽力，而且可以導(dǎo)致女子性機能紊亂，對月經(jīng)和生育能力均有不良影響。而煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。調(diào)查資料顯示，每天吸煙一包以上的女性，月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的三倍。

建議女孩子們，盡量選擇清靜的地方聚會，減少對噪聲的接觸。盡量縮短每次光顧迪吧的時間，改變不良生活習(xí)慣，果斷戒煙。若一時不能戒除者，宜適量補充維生素C。維生素C能夠減輕吸煙對身體的危害，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等。

肚臍露了 月經(jīng)痛了

在同齡女孩中，珍珍絕對是時尚和前衛(wèi)的。這不，天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼了，別人都紛紛穿起長衫長褲，只有珍珍“勇敢”地穿起低腰小皮裙，長筒靴，尤其是上面一件短短的羊毛衫，夸張地露出她的小蠻腰，走在已是冬季的街頭，回頭率絕對是百分之百。然而，正當(dāng)她春風(fēng)得意之際，卻無緣無故地出現(xiàn)了麻煩，以往順順當(dāng)當(dāng)?shù)脑陆?jīng)突然“變了臉”，小肚子開始疼痛，有時痛得腰、背部也跟著“發(fā)難”，甚至伴有惡心、嘔吐，痛得她站也不是，睡也不是。

醫(yī)生點評：露臍裝之所以殃及月經(jīng)，與肚臍這個人體的特殊部位有關(guān)�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肚臍處皮膚菲薄多皺，敏感度高，分布著大量微血管，具有滲透強、吸收快等特點。同時，又因其屏障功能較差，在人體部位中屬于虛弱之處，易染風(fēng)寒。而露臍裝常將此處裸露在外，恰好給風(fēng)寒入侵開了方便之門，使其受寒著涼，進而使子宮、下腹部血液循環(huán)不暢，子宮肌肉痙攣，組織缺血而致痛經(jīng)發(fā)作。祖國醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，寒涼之邪侵入機體，停滯于沖、任兩脈，與血相結(jié)合而致經(jīng)血凝滯，不通則痛，故引起痛經(jīng)。

露臍裝能穿嗎？因噎廢食故不可取，我行我素亦非善策，明智之舉是炎熱天氣可穿，天涼則不可，特別是在夜間，一定要注意臍部保暖。只要堅持這一原則，露臍裝就不會闖禍了。