芡實(shí)香 食補(bǔ)佳

芡實(shí)種子萌芽后移植到水田。

剝開芡實(shí)果。

剝開芡實(shí)果。

鮮蝦芡實(shí)煲。
秋風(fēng)起,芡實(shí)香。被譽(yù)為“水中人參,南國珍珠”的芡實(shí),因有“抗衰延年,最益脾胃”的功效,成為秋冬進(jìn)補(bǔ)佳品。
那么問題來了,你見過新鮮的芡實(shí)嗎?眼下正是芡實(shí)收割季節(jié),記者帶你來到位于潮州市東鳳鎮(zhèn)的“芡實(shí)村”,看看新鮮芡實(shí)制作出來的佳肴。
新鮮芡實(shí)需即采即剝
從東梅路進(jìn)入東鳳鎮(zhèn),行經(jīng)下張村時(shí),便可見不少農(nóng)戶坐在小木凳上剝芡實(shí)。不遠(yuǎn)處的水田上,一片片狀似荷葉的綠色圓葉漂于水中,芡實(shí)果便藏于葉下。下張村種植芡實(shí)已有300多年歷史,該村村民幾乎以種芡實(shí)為生。
在這個(gè)時(shí)節(jié),張伯正忙著將收割回來的芡實(shí)果“剝殼”。原來,新鮮芡實(shí)的保質(zhì)期并不長(zhǎng),用張伯的話來說,芡實(shí)十分“傲性”,采摘回來的果實(shí)需當(dāng)日處理,再將新鮮芡實(shí)放入冰箱急凍。如兩天未處理,果實(shí)便會(huì)變質(zhì)。
張伯介紹,芡實(shí)一般在每年冬至播種,經(jīng)過約100天的培秧期后,萌芽的芡實(shí)種子便可移植到水田中。每年五六月生紫花,花開結(jié)苞,外有青刺,九十月便可收割。“天氣好的話,一畝地每年產(chǎn)量約200斤。”張伯說,今年雨水較多,產(chǎn)量減少,芡實(shí)的價(jià)格也隨之水漲船高,目前在市場(chǎng)上可賣到六七十元一斤。
連剝?nèi)龑榆蛯?shí)果才露臉
以“粒粒皆辛苦”來形容剝芡實(shí)果一點(diǎn)也不為過。
原來,芡實(shí)果實(shí)需連剝?nèi)龑臃娇梢姷焦。張伯介紹,從田中采摘回來的芡實(shí)苞剝開后,可見幾十粒裹著白膜的果實(shí),這些膜需用沙和木炭方可洗掉。經(jīng)過這兩道工藝后,還需用刻刀將外面的黃色硬殼剝開,此時(shí)新鮮芡實(shí)果才會(huì)露出“廬山真面目”。
“種芡實(shí)賺的都是辛苦錢。”張伯說,每到收成季節(jié),家里老小都忙個(gè)不停。他會(huì)每天早上4時(shí)多起床,然后把外殼帶著膜的芡實(shí)拿到池邊清洗后,便將芡實(shí)拿給家里人和雇工剝殼,自己則到田里割芡實(shí)。采回的芡實(shí)又得及時(shí)處理。張伯說:“有時(shí)晚上要到12時(shí)才睡,每天睡不到三四個(gè)小時(shí)。”
由于芡實(shí)的根莖和果實(shí)外都長(zhǎng)滿青刺,即便戴著手套、拿著鐮刀下田收割,手被刺到發(fā)炎也是常有的事。張伯的雙手因此而傷痕累累。
芡實(shí)糖水清香甘甜
芡實(shí)為何能賣得如此高價(jià)?除了由于剝殼工藝繁瑣外,還因?yàn)樗秤脙r(jià)值高。中醫(yī)認(rèn)為,芡實(shí)性味甘、澀、平,入脾腎二經(jīng),能健脾祛濕、固腎止瀉,具有“補(bǔ)中、除暑疾、益精氣、強(qiáng)志、令耳目聰明”等作用,被視為增強(qiáng)體質(zhì)的上品。
潮汕當(dāng)?shù)厝讼矚g用新鮮芡實(shí)煮糖水喝。制作方法很簡(jiǎn)單,先將水燒開,再將淘洗干凈的芡實(shí)放入鍋中,先用大火煮沸,再用小火熬煮半個(gè)小時(shí)左右,隨后依個(gè)人口味加入適量冰糖,便可完成一碗清香甘甜、補(bǔ)中益氣、老少皆宜的芡實(shí)糖水。
鮮蝦芡實(shí)煲香糯可口
除了芡實(shí)糖水外,芡實(shí)煲也是頗受當(dāng)?shù)厝讼矏鄣囊坏啦耸健2牧习ㄜ蛯?shí)半斤,芋頭半個(gè),新鮮蝦仁和胡蘿卜少許,排骨濃湯適量,香菇、香菜少許。先將芋頭、胡蘿卜、香菇切成芡實(shí)大小的粒狀,再將芡實(shí)、芋頭粒、胡蘿卜粒、蝦仁、香菇粒分別放入油鍋炸熟,至表面稍微變黃變焦,再瀝干油分備用。
然后鍋留底油,將炸好的食材放入鍋底,緩緩加入排骨濃湯勾芡,但不宜過多,應(yīng)盡量保持鍋中呈黏稠狀,也可加入適量淡奶。約5分鐘后放入香菜,一道香糯可口又健康養(yǎng)生的鮮蝦芡實(shí)煲便新鮮出爐啦。
揾食路線:從廣州出發(fā)的吃貨可沿著“G35濟(jì)廣高速→G15沈海高速→S17潮惠高速”的路線,從月浦高速出口下高速后,經(jīng)潮安區(qū)縣城轉(zhuǎn)入東梅路,至下張村或溝邊村路段便可在道路兩旁買到新鮮芡實(shí)。
知多D:
廣東芡實(shí)
勝在“粒粒過手”
除了廣東外,江南沿海一帶也是芡實(shí)種植地。那么,廣東的芡實(shí)和江南一帶的有何不同?據(jù)張伯介紹,廣東芡實(shí)勝在“粒粒過手”,而江南芡實(shí)多是“批量生產(chǎn)”,后曬干制成藥用的干芡實(shí)或制成芡實(shí)糕。張伯表示,由于一些江南芡實(shí)采摘后處理不夠及時(shí),導(dǎo)致新鮮度大打折扣。
那么,干芡實(shí)和新鮮芡實(shí)又有哪些不同呢?張伯說,功效上兩者并無太大差異,均可健脾祛濕、補(bǔ)中益氣。
最近幾年,隨著市民對(duì)養(yǎng)生的重視,潮汕地區(qū)的芡實(shí)暢銷廣州、香港、澳門乃至東南亞。“外銷的這些芡實(shí),一般要曬三四天,曬干后再快遞出去。”張伯說。(文、圖/廣州日?qǐng)?bào)記者陳家源)

