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木樨肉:外孫愛吃家鄉(xiāng)菜

來源:  作者:  時(shí)間:2016-05-19

 

  “木犀肉”屬八大菜系中的魯菜。我愛家鄉(xiāng)菜,就連身邊這個(gè)小不點(diǎn)外孫對(duì)家鄉(xiāng)菜的味道也是情有獨(dú)鐘。

  “木樨肉”以豬肉、雞蛋、木耳等混炒而成,因炒雞蛋色黃而碎,類似木樨花而得名。

  據(jù)說木樨肉原出現(xiàn)于曲阜孔府菜單中,其原料除豬肉和雞蛋、木耳外,還包括有玉蘭片。隨著時(shí)間的推移,這個(gè)菜譜在配料的選擇上出現(xiàn)了多元化的發(fā)展趨勢。常見的有土豆、黃瓜、青椒等。

  我做“木樨肉”得時(shí)候更喜歡加青蒜苗和白菜心,感覺與肉絲搭配在一起味道更適口,香味更濃郁。將豬肉、白菜、木耳、青蒜苗、雞蛋炒在一起,營養(yǎng)比較全面,食材的軟硬度也比較適合老人和孩子食用。

  一碗香噴噴的燕麥米飯,搭配上一份形似木樨花(桂花),肉絲鮮嫩,雞蛋松軟,色美味香的家鄉(xiāng)菜“木犀肉”,小外孫吃得有滋有味!

  關(guān)于木樨——現(xiàn)代漢語詞典對(duì)“木樨(犀)”的解釋:(1)常綠小喬木或灌木,開白色或暗黃色小花,有特殊的香氣;ü┯^賞,亦可做香料。這種植物的花,通稱桂花。(2)指經(jīng)過烹調(diào)的打碎的雞蛋,象黃色的桂花(多用于菜名、湯名):如木樨肉、木樨湯、木樨飯。)

  木樨肉的原料及做法:

  原料

  主料:

  豬里脊肉 100克

  雞蛋 2個(gè)

  白菜心 130克(筍絲也可)

  青蒜苗 70克

  木耳40克

  調(diào)料:

  花生油 40克

  花椒 8粒

  蔥、姜絲少許

  甜面醬 15克

  味達(dá)美醬油 20克

  白糖微量

  米醋微量

  腌肉用調(diào)料:

  料酒 10克

  鹽微量

  淀粉 5克

  做法

  1、將肉、白菜、蒜苗、雞蛋洗凈,木耳洗凈焯水。

  2、將雞蛋打散,肉、白菜、木耳以及蔥、姜切絲,蒜苗切段。

  3、肉絲里加料酒、微量鹽抓勻,再加淀粉抓勻,腌制片刻。

  4、鍋燒熱加油,油六成熱時(shí)加蛋液,要邊加邊順時(shí)針攪拌,炒成嫩絮狀盛出。

  5、鍋刷干凈燒熱加油,油熱加花椒炒出香味撈出,加蔥姜絲略炒。

  6、加肉絲煸炒至變色,加甜醬、醬油煸炒。

  

  7、加白菜絲煸炒至略出水。如感覺有點(diǎn)干可加一點(diǎn)開水。

  8、加蒜苗、木耳略炒。

  9、加雞蛋。

  10、翻炒幾下即可出鍋。

  制作提示:

  1、木樨,乃桂花之別名。這里的木樨是指炒出的雞蛋像黃色的桂花,因此,在炒雞蛋時(shí),注意不要炒老,嫩絮狀即可。

  2、小一點(diǎn)的木耳也可不切絲。

  3、攪拌雞蛋時(shí),可稍加一點(diǎn)清水,可使炒出的雞蛋更鮮嫩松軟。

責(zé)任編輯:管理員

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