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【家鄉(xiāng)味】豆腐結(jié)燒肉

來源:  作者:  時間:2016-05-31

 

  紅燒肉很受人們喜愛,我個人對紅燒肉又愛又恨,愛它肥而不膩,愛它滋潤的口感,恨它的高卡路里。如果紅燒肉只做每一人一塊,端上桌會顯得很獨單。豆腐結(jié)和胡蘿卜就是為了陪伴紅燒肉的,豆腐結(jié)和胡蘿卜吸收了紅燒肉的油脂,滋潤味美,而紅燒肉又因為有豆腐結(jié)和胡蘿卜減少了油膩,吃起來更健康。

  【材料】

  五花肉200豆腐結(jié)180胡蘿卜1105蔥粒少許

  砂糖18料酒10毫升紅燒醬油20ML 蠔油10毫升食鹽適量

  【做法】

  準(zhǔn)備食材:豆腐結(jié)提前浸泡,要把豆腐結(jié)泡軟,五花肉切小方塊,胡蘿卜削皮滾刀切塊

  五花肉和冷水一起放進(jìn)煮鍋里,煮沸焯水,沖洗掉血沫后瀝水

  炒鍋放一勺油和砂糖,用小火將砂糖融化,放入五花肉塊和姜片蒜肉一起翻炒

  將五花肉炒至金黃

  放料酒、紅燒醬油和蠔油翻炒,讓五花肉上色

  加入沒過食材的開水,再放胡蘿卜一起煮沸后用中小火燜煮

  湯汁即將收干時,放入豆腐結(jié),翻炒均勻

  蓋上蓋子燜3、5分鐘,根據(jù)口味放鹽即可

  【提示】

  放砂糖能使得菜肴上色更亮麗,

  豆腐結(jié)浸泡軟再放入,豆腐結(jié)不宜翻炒太久

責(zé)任編輯:管理員

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