五谷紅棗堅(jiān)果糊 可以喝的主食
來(lái)源: 作者: 時(shí)間:2016-06-02

繼續(xù)粗中有細(xì)的美食生活, 這榛子是土耳其的朋友送來(lái)得,二公斤的量真是讓我可以任性用之。再說(shuō)最近入的破壁機(jī)還沒(méi)有玩夠,大寶小寶倆人嘴精的很,他們都說(shuō)這機(jī)子打出來(lái)的糊或是漿都十分的順滑,一周不做三餐這類主食,他倆肯定是不答應(yīng)的呢。
我問(wèn)我家大寶怎么就愛(ài)這樣子的糊呢,他說(shuō)這樣子一喝 就可以把一碗米粥的量給吃下去,又不燙又簡(jiǎn)單,最重要的是媽媽不用洗筷子。孩子歪理一堆,但也是逃不過(guò)喜歡這糊類主食的原因。
其實(shí)這類糊還真是極容易,配料按自己喜歡的來(lái),只要入一臺(tái)破壁機(jī)就完全OK了。那怕是天天給家人做這類美食也不會(huì)累呢。
送上這一款先,有紅棗堅(jiān)果相配,完全可以讓我們能量滿滿的迎接一早的工作學(xué)習(xí)。
備料:五米半杯,紅棗六粒,榛子仁十粒
做法:

一:備好所用食材,將食材用清水泡洗干凈。

二:將泡洗好的食材入破壁機(jī),并加入指定水位的清水。選煮米糊功能就可以坐等米糊的完成。

三:經(jīng)過(guò)半小時(shí),一份美味的五米糊就完成啦。



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