經(jīng)常手腳發(fā)麻，看似平常，卻隱藏著不為人知的兇險(xiǎn)，很有可能是身體出現(xiàn)了病癥。手腳發(fā)麻的原因分為生理性原因和病理性原因。生理性原因一般會(huì)在很短的時(shí)間就會(huì)恢復(fù)如常，病理性原因?qū)е碌氖帜_發(fā)麻反而會(huì)遲遲不能恢復(fù)如初。接下來讓我們一起來了解一下，經(jīng)常手腳發(fā)麻應(yīng)該警惕什么疾病，又該如何應(yīng)對(duì)。

　　暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院王向宇教授曾接受采訪表示，健康人也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木，一般在長時(shí)間是一種姿勢或者四肢受到壓迫之后會(huì)發(fā)生手腳麻木。還有可能是疾病因素引起的手腳麻木，一般是沒有明顯誘因的，持續(xù)時(shí)間比較長，而且容易反復(fù)發(fā)作，癥狀，有時(shí)輕有時(shí)重并且伴有其他的癥狀。

　　腦動(dòng)脈硬化引起的手腳麻木，會(huì)有精力減退和視力模糊，并且伴有頭暈頭痛和血壓偏高偏低等現(xiàn)象。手腳麻木一般都發(fā)生在年齡比較大的人身上，頸椎病會(huì)引起上肢麻木，多發(fā)性末梢神經(jīng)炎也會(huì)引起手腳麻木，并且伴有疼痛癥狀。血栓性脈管炎也會(huì)導(dǎo)致足部麻木，并且會(huì)有足部發(fā)冷發(fā)涼和劇烈疼痛的癥狀。

　　經(jīng)常手腳發(fā)麻應(yīng)該警惕什么疾��？

　　1、頸椎病

　　如果人們得了頸椎病也會(huì)造成手腳發(fā)麻的情況，因?yàn)轭i椎病會(huì)壓迫人的頸部神經(jīng)，神經(jīng)被壓迫就會(huì)導(dǎo)致人上臂發(fā)麻。這也是為什么有很多上班族會(huì)感到手臂發(fā)麻的原因，因?yàn)樯习嘧褰?jīng)常的保持一個(gè)坐姿或者長時(shí)間面對(duì)電腦很容易得頸椎病，得了頸椎病就會(huì)壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手臂發(fā)麻。

　　和頸椎病一個(gè)原理，如果得了腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致腳部發(fā)麻。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況而且遲遲得不到恢復(fù)，一定要排查自己是否得了頸椎病和腰間盤突出。頸椎病和腰間盤突出有自己特殊的癥狀，會(huì)感到脖頸或者是腰比較疼痛，這時(shí)候就要結(jié)合這種癥狀來進(jìn)行判斷。

　　2、糖尿病

　　糖尿病患者也會(huì)有手腳發(fā)麻的情況，并且這種情況是比較常見的。因?yàn)樘悄虿』颊呤冀K是處于一個(gè)高糖的狀態(tài)之下，血糖如果長時(shí)間的處于一個(gè)高水平狀態(tài)就會(huì)傷害血管和神經(jīng)神經(jīng)，一旦被損害就非常容易導(dǎo)致手腳發(fā)麻的情況出現(xiàn)。如果糖尿病的血糖不能得到控制，發(fā)展了一段時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致糖尿病患者走路不穩(wěn)，平衡性失調(diào)的情況發(fā)生。

　　3、腦缺血

　　身體發(fā)麻也有可能是腦缺血導(dǎo)致的，腦缺血導(dǎo)致的手腳發(fā)麻會(huì)有一個(gè)明顯的特征，那就是患者的身體一半會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻的情況，而另一半有沒有這種情況出現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況就要警惕是否是腦缺血導(dǎo)致的，腦缺血進(jìn)行治療和控制就會(huì)發(fā)展成腦梗死，是非常嚴(yán)重的。

　　手腳發(fā)麻了該如何應(yīng)對(duì)？

　　1、堅(jiān)持鍛煉

　　如果是因?yàn)槟┥疑窠?jīng)受損傷導(dǎo)致的手腳發(fā)麻，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉能夠緩解這種癥狀。特別是對(duì)于老年人來說，因?yàn)樯眢w處于衰退的階段，經(jīng)常長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況。另外老年人得糖尿病、頸椎病和腦缺血這些疾病的可能性是非常大的，是高發(fā)的人群。因此更需要對(duì)手腳發(fā)麻這一癥狀引起重視，經(jīng)常的做體育鍛煉能夠預(yù)防這種情況的發(fā)生。

　　2、及時(shí)去醫(yī)院檢查

　　因?yàn)槭帜_發(fā)麻的原因有生理性和病理性的，在排除生理性原因之后就不能不對(duì)此引起高度重視，因?yàn)橛锌赡苁且驗(yàn)樯眢w出現(xiàn)疾病所導(dǎo)致的。所以如果出現(xiàn)手腳發(fā)麻而遲遲得不到緩解，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看是否是身體出現(xiàn)了疾病。如果得不到及時(shí)的控制，甚至?xí)��?duì)身體產(chǎn)生更大的損傷，還會(huì)有癱瘓的可能。

　　手腳發(fā)麻看似平常卻隱藏著很多兇險(xiǎn)，尤其是對(duì)于中老年人來說，一定要引起重視。出現(xiàn)這種情況要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免造成更加嚴(yán)重后果的產(chǎn)生。