中國黃淮網(wǎng)訊(采編部主任 滕富強(qiáng) 實(shí)習(xí)采編 鄧晨雨)江蘇省徐州市口腔醫(yī)院專家劉宗響是徐州市經(jīng)濟(jì)頻道《生活直播間》的特邀嘉賓。2012年10月22日下午，中國黃淮網(wǎng)記者就有關(guān)牙周病的知識采訪了劉宗響主任。

劉宗響主任談到，牙周病是一種常見的極易被忽視的口腔疾病，主要包括牙齦病和牙周炎兩大類。牙周疾病的典型特點(diǎn)就是刷牙出血，發(fā)生牙齦炎時，牙齦邊緣會呈現(xiàn)暗紅色，有時還會出現(xiàn)糜爛，一碰就會出血，同時伴有口腔異味。但是，在許多人眼里，牙周病是典型的“小病”，正是由于不重視，現(xiàn)在的牙周病的發(fā)病率越發(fā)年輕化，且大多數(shù)病人來就診時已經(jīng)達(dá)到了牙周炎晚期。

對于引起牙周病的因素，劉宗響主任說道，牙周病是多因素致病的疾病，包括局部因素和全身因素。其中菌斑細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物是牙周炎的主要病因，是引起牙周炎的必不可少的始動因子。

劉宗響主任提醒大家，牙周病被稱為“隱形殺手”，已經(jīng)被列為糖尿病的第六大并發(fā)癥，如果有糖尿病的話，就容易導(dǎo)致牙周炎發(fā)生 ，牙周炎如果控制不好的話 往往血糖也不容易控制 。孕婦如果患有牙周炎的話，會引起早產(chǎn)或生育低體重兒。牙周病也可能會引起消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的疾病。

對于如何預(yù)防牙周病，劉宗響主任提出以下幾點(diǎn)要求：

刷牙講究“三三三制”，一天刷三次牙、一次三分鐘、三個月?lián)Q一次牙刷。且刷牙要認(rèn)真。

加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。避免過度勞累。

飲食清淡，避免吃一些辛、辣等刺激性食物，忌煙、酒。多吃一些粗纖維的食物，多吃水果、新鮮蔬菜、胡蘿卜等。

學(xué)會正確的使用牙線，定期對口腔里的污垢、雜物進(jìn)行清理。(黃淮網(wǎng)健康頻道)