父母苦作業(yè)久矣怎么輔導(dǎo)孩子專家來(lái)支招
專家建議，輔導(dǎo)孩子應(yīng)該從孩子的角度去思考問(wèn)題，家長(zhǎng)要做好情緒的管理和調(diào)整
原標(biāo)題：父母苦作業(yè)久矣怎么輔導(dǎo)孩子專家來(lái)支招近日，鄭州一位三個(gè)孩子的媽媽在輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí)，因?yàn)樯鷼�，舌頭被“氣歪”了！
這位媽媽告訴醫(yī)生，自己有三個(gè)孩子，都在上小學(xué)，每天輔導(dǎo)三個(gè)孩子作業(yè)就要花費(fèi)大量的時(shí)間。而且在暑假期間，這位媽媽就曾經(jīng)被氣得兩個(gè)月沒(méi)有來(lái)例假。
盡管如此，她還是堅(jiān)持輔導(dǎo)孩子作業(yè)，就連來(lái)醫(yī)院看病也是擠出來(lái)的時(shí)間，因?yàn)榈认禄丶疫�要輔導(dǎo)孩子作業(yè)。
輔導(dǎo)作業(yè)難怎么辦？?jī)嚎茖＜襾?lái)支招
說(shuō)起輔導(dǎo)作業(yè)，很多家長(zhǎng)都是一肚子苦水�？偨Y(jié)下來(lái)主要是以下幾點(diǎn)：孩子寫(xiě)作業(yè)態(tài)度不端正，磨磨蹭蹭的，一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒要上廁所，一會(huì)兒又肚子疼；孩子注意力不集中，寫(xiě)作業(yè)非常慢；家長(zhǎng)不管怎么教，孩子就是記不住。
其中最后一條是最讓家長(zhǎng)崩潰的，也有很多本來(lái)脾氣很好的家長(zhǎng)，因?yàn)槭懿涣艘槐楸榈亟毯⒆佣⒆訉W(xué)不會(huì)，逐漸暴躁起來(lái)。
其實(shí)，孩子的思維方式與成人是不一樣的，輔導(dǎo)孩子應(yīng)該從孩子的角度去思考問(wèn)題。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，陪著孩子慢慢學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
針對(duì)輔導(dǎo)作業(yè)難的問(wèn)題，鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院（省婦幼保健院、省婦女兒童醫(yī)院）兒童心理行為中心主任段桂琴給家長(zhǎng)們帶來(lái)了以下建議。
“首先家長(zhǎng)需要排除一下孩子是否有多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)障礙的問(wèn)題。多動(dòng)癥就是全天候的癥狀，白天上課注意力不集中，回家寫(xiě)作業(yè)磨磨蹭蹭，晚上睡覺(jué)也不踏實(shí)。”段桂琴說(shuō)。
如果排除了這些問(wèn)題，家長(zhǎng)要看看孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境是否有問(wèn)題，周?chē)袥](méi)有打擾他的環(huán)境，讓他無(wú)法集中注意力。
如果孩子是學(xué)習(xí)上遇到了問(wèn)題，家長(zhǎng)要教給孩子解決問(wèn)題的辦法，告訴孩子：“我知道你寫(xiě)作業(yè)困難，我可以幫助你一起解決問(wèn)題。”“家長(zhǎng)首先要肯定孩子的情緒，孩子情緒崩潰家長(zhǎng)也不要過(guò)于焦慮，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)平復(fù)孩子情緒并穩(wěn)定自己情緒。”段桂琴說(shuō)。
而在解決學(xué)習(xí)問(wèn)題上，段桂琴也給家長(zhǎng)提出建議：一、幫助孩子分析問(wèn)題：是老師講的聽(tīng)不懂，還是上課的時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)老師講的內(nèi)容，或者是聽(tīng)見(jiàn)了但是不會(huì)寫(xiě)。
二、幫孩子分解任務(wù)：前半個(gè)小時(shí)寫(xiě)語(yǔ)文，后半個(gè)小時(shí)寫(xiě)數(shù)學(xué)，對(duì)作業(yè)任務(wù)進(jìn)行分解。如果孩子按時(shí)完成，對(duì)孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)。
三、幫助孩子用發(fā)散思維解決問(wèn)題。比如：孩子上課聽(tīng)不明白怎么辦？可以鼓勵(lì)孩子找同學(xué)、找老師、找媽媽幫忙。
輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)，家長(zhǎng)要做好情緒管理
鄭州市鄭東新區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校語(yǔ)文老師、班主任程倩建議家長(zhǎng)們?cè)谳o導(dǎo)作業(yè)時(shí)，要管理好自己的情緒，幫助孩子分析問(wèn)題。
“在遇到問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)要做好情緒的管理和調(diào)整。”程倩說(shuō)。
第一，家長(zhǎng)需要思考是發(fā)泄自己的不良情緒重要，還是幫孩子解決作業(yè)問(wèn)題重要。
家長(zhǎng)可以和孩子一起分析：作業(yè)寫(xiě)得慢，是因?yàn)椴粫?huì)寫(xiě)還是不想寫(xiě)。如果是因?yàn)椴粫?huì)寫(xiě)，可以采取請(qǐng)教老師等方法來(lái)解決。
如果是因?yàn)椴幌雽?xiě)，家長(zhǎng)可以幫助孩子提出解決問(wèn)題的方法。比如：可以和孩子商量，先完成一項(xiàng)作業(yè)，然后可以玩30分鐘。或者是先玩30分鐘，然后專心把某項(xiàng)作業(yè)完成。
或者引導(dǎo)孩子自己制定解決方法：你覺(jué)得自己能夠集中精力多久來(lái)完成任務(wù)。
第二，程倩建議家長(zhǎng)可以幫孩子制定完成作業(yè)的計(jì)劃，將任務(wù)可視化。
“給孩子的指令越清晰，孩子完成作業(yè)就越快。”程倩說(shuō)。
家長(zhǎng)可以和孩子一起商量，在接下來(lái)的30分鐘內(nèi)，要做完幾道題。也可以幫助孩子進(jìn)行計(jì)時(shí)，如果孩子提前完成了任務(wù)，給孩子獎(jiǎng)勵(lì)。
也可以通過(guò)游戲闖關(guān)的方法，幫助孩子把作業(yè)進(jìn)行分解，讓孩子產(chǎn)生挑戰(zhàn)的樂(lè)趣。
程倩說(shuō)：“家長(zhǎng)應(yīng)該思考如何讓孩子在寫(xiě)作業(yè)時(shí)得到積極的體驗(yàn)。當(dāng)孩子情緒高漲，并且得到正向的反饋和鼓勵(lì)時(shí)，雙方都會(huì)處于良性的互動(dòng)里。”