本報訊（記者 劉蘇）8月8日是“全民健身日”，為豐富群眾體育生活，充分掀起全民健身熱潮，使奧體中心利民、惠民的社會職能真正惠及廣大市民，徐州奧體中心不僅舉辦“健身大講堂公益活動”，還在“全民健身日”當(dāng)天免費(fèi)向市民開放球類館、射箭館、游泳館。有意當(dāng)天前往奧體中心運(yùn)動健身的市民，需要提前前往領(lǐng)取贈票。

  健身公益講堂周日開講

  8月7日下午2點(diǎn)到7點(diǎn)，“科學(xué)運(yùn)動我健康”健身大講堂公益活動第二期將在徐州奧體中心舉辦，這對想運(yùn)動健身卻不知從哪著手的市民來說，是一次難得的好機(jī)會。今天起，健身公益講堂接受市民報名，感興趣的市民可以到奧體中心服務(wù)大廳咨詢。

  本期主講內(nèi)容為“跑步體適能”，由江蘇師范大學(xué)原體育學(xué)院院長張沛林教授主講。據(jù)了解，這次健身公益講堂授課采用線上線下方式同時進(jìn)行。健身大講堂除場授課外，還開通了微信課堂，市民還可以在微信上觀看授課內(nèi)容，以及課堂上實(shí)際操演的健身方法和工間操等內(nèi)容。在授課的同時，利用健身跑臺及器械現(xiàn)場為市民做演示和互動。據(jù)了解，此次健身大講堂公益活動在授課之余活動還設(shè)置了力量比拼、單腳跳繩、平板支撐、引體向上、單腳閉眼站、肺活量、坐位體前屈、平衡瑜伽球、高爾夫推桿九個能夠反映人體力量、協(xié)調(diào)、柔韌、平衡等素質(zhì)的趣味活動比賽，并給與優(yōu)勝者獎品獎勵。還將欣賞到動感自行車表演、肚皮舞、有氧搏擊操等體育運(yùn)動表演項目。

  全民健身日奧體中心免費(fèi)開放

  8月8日當(dāng)天，徐州奧體全民健身中心的田徑、籃球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、游泳、射箭等場館免費(fèi)開放，這些場館項目都是市民平時最喜愛的健身項目。此外，悅動體育免費(fèi)提供籃球培訓(xùn)體驗(yàn)和飛盤培訓(xùn)體驗(yàn)；踴魚蹦床當(dāng)日前50名顧客免費(fèi)體驗(yàn)一小時；成功健身俱樂部當(dāng)日免費(fèi)開放。8月3日至7日，市民可持本人身份證到奧體中心服務(wù)大廳領(lǐng)取贈券。8月8日當(dāng)天，只有持相應(yīng)項目、相應(yīng)時段贈券的市民才能入場。由于場地數(shù)量有限，當(dāng)天不接受任何形式付費(fèi)開場。

  徐州奧體全民健身中心負(fù)責(zé)人武凱介紹，球類館贈券的發(fā)放數(shù)量分別為羽毛球180張、乒乓球180張、網(wǎng)球66張。球類館每個項目免費(fèi)開場時間為90分鐘，分為六個時段開放：09:00—10:30、11:00—12:30、13:00—14:30、15:00—16:30、17:00—18:30、19:00—20:30。球類館贈券僅限開場地使用，不提供淋浴服務(wù)，如淋浴需付費(fèi)；游泳館贈券的發(fā)放數(shù)量為每個場次400張，共計1600張（4場），四個場次的時間段為：09:00—11:00、12:30—14:30、15:30—17:30、19:00—21:00；射箭館贈券的發(fā)放數(shù)量為每個場次15張，共計120張（8場）。八個場次的時間段為：09:00—10：00、10：30—11:30、13:00—14:00、14:30—15:30、16:00—17：00、18：00—19:00、19:30—20:30、21:00—22:00。此外，籃球培訓(xùn)體驗(yàn)券200張，飛盤培訓(xùn)體驗(yàn)券50張。各場館、項目的贈票發(fā)完即止。