平時生活中，一些人喜歡用中藥材泡茶，覺得養(yǎng)生保健，預(yù)防疾病。殊不知，飲用藥茶要選用適當(dāng)?shù)牟牧�，如果不對癥，長期飲用，會出現(xiàn)毒副反應(yīng)。

譬如決明子、胖大海、甘草等，其實均不適合長期飲用。一般情況下，出現(xiàn)上火癥狀，目赤澀痛、大便秘結(jié)時可以飲用決明子；由風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，可以對癥飲用胖大海；常有心慌氣短癥狀時可以飲用甘草。但飲用的量和時間必須依據(jù)病情輕重加以調(diào)整。

長期飲用決明子雖然有降血脂的作用，但性寒涼，多食損傷正氣，傷害脾胃功能，長期會引起腹瀉。服用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音及脾虛的老年人更應(yīng)慎用。甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效，但也有類似腎上腺皮質(zhì)激素作用，多食能升高血壓，導(dǎo)致水腫和低血鉀。

此外，干花泡茶也不是絕對安全。如飲用野菊花茶后，少數(shù)人會出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、便溏等消化道反應(yīng)。老人最好不要將干花、中草藥當(dāng)補品飲用，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發(fā)生毒副作用。正在服用西藥的患者更應(yīng)注意合理用中藥泡茶，以防降低藥效。（夏樂敏）