夏食海參 給力秋冬
養(yǎng)生專家認(rèn)為在夏季進(jìn)行恰當(dāng)?shù)氖朝,可以達(dá)到“冬病夏治”的效果。作為世界“八珍之一”的海參以高營養(yǎng)零脂肪的特點(diǎn),深受養(yǎng)生人士的喜愛,成為夏季的養(yǎng)生食療佳品。
早在《五雜俎》有關(guān)于海參的記載,海參性溫補(bǔ),適合四季進(jìn)補(bǔ)。在夏季,陽氣盛于外而虛于內(nèi),而夏季吃海參會彌補(bǔ)體內(nèi)陽氣不足,達(dá)到新的陰平陽秘,提高戰(zhàn)勝疾病的能力。我們常說的“冬病夏治”指的就是在冬季好發(fā)的疾病,應(yīng)在夏季用藥物做預(yù)防治療,冬季就不會犯病或少犯病。所以,身體陽虛和虛寒癥病人在夏天進(jìn)補(bǔ)海參,更具有預(yù)防、治療作用,可以收到事半功倍的效果。
筆者從本市養(yǎng)生滋補(bǔ)市場了解到,到了夏季,各類養(yǎng)生滋補(bǔ)品銷量處于淡季,唯有海參的銷量比較穩(wěn)定。
海參不是藥,不能強(qiáng)調(diào)其療效,而是著重于其對身體機(jī)能的補(bǔ)充。據(jù)大連海晏堂生物有限公司專家介紹,所謂食療其實(shí)是一個(gè)潛移默化的過程,重在積累,夏季食用海參提高身體的抵抗力,預(yù)防秋冬季節(jié)氣溫變化產(chǎn)生的感冒等疾病,效果是顯而易見的。

