45歲大姐癡迷廣場舞雙膝跳腫 醫(yī)生稱運動要護膝
來源: 作者: 時間:2014-10-10
家住古田45歲的張大姐,天天下樓跳廣場舞,誰知竟跳得膝關節(jié)腫脹。
今年起,張大姐開始跳廣場舞,跳了半年后,膝蓋開始隱隱作痛,上下樓時雙腿酸脹乏力,最近,雙膝竟明顯腫脹起來。昨天,張大姐來到武漢普愛醫(yī)院康復醫(yī)學科,被確診為雙膝骨關節(jié)病,也就是俗稱的骨關節(jié)炎。這是一種退行性疾病,表現(xiàn)為局部關節(jié)軟骨退變,骨質丟失,關節(jié)邊緣形成骨刺。
該科主任陳鋼說,現(xiàn)在年紀不大得骨關節(jié)病的人不少,肥胖、過度運動都是致病原因。人體膝關節(jié)就像機器零件,有使用壽命,30歲以后就開始退化,偏胖的人,越是不恰當過度使用,磨損得越快。他提醒,如果發(fā)現(xiàn)骨關節(jié)有退變跡象,就要更謹慎選擇運動方式,羽毛球、廣場舞、跑步等傷膝運動要適可而止,每次時間不宜太長。
10月12日是“世界骨關節(jié)病日”,10月11日上午8:30-11:00,武漢市普愛醫(yī)院將在東西兩個院區(qū)開展“關愛骨關節(jié),預防關節(jié)病”的大型公益性活動,屆時將有多學科聯(lián)合義診、咨詢、講座、體驗等。
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