研究表明:讀字典猜字謎可防老年癡呆
來源: 作者: 時間:2014-11-08
據(jù)美國“心理科學(xué)中心”網(wǎng)近日報道,西班牙圣地亞哥聯(lián)合大學(xué)的學(xué)者發(fā)現(xiàn):詞匯量豐富可以減輕輕度認(rèn)知功能障礙,從而降低人們患上認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險。
研究者選取了326名年齡在50歲以上的志愿者,其中222人處于健康狀態(tài),另有104人存在輕度認(rèn)知功能障礙。隨后,研究人員測量了他們的詞匯量、教育程度、工作的復(fù)雜性和閱讀習(xí)慣,并對他們的得分進行了分析。分析結(jié)果顯示:在詞匯測試中得分較低的參與者其輕度認(rèn)知功能障礙的程度較高。
發(fā)表在《心理學(xué)年報》上的這項研究成果表明:老年人通過閱讀字典、寫作和猜字謎等手段來提高認(rèn)知儲備和詞匯量,有望減輕認(rèn)知功能衰退。
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