黃淮網(wǎng) 今年的痛風日主題是：“420全民關注痛風日”，徐州市中醫(yī)院風濕腎病科共有六位專家參加了本次義診科普宣傳活動。

 4月20日一大早，徐州市中醫(yī)院門診樓前就排起了長長的隊伍，人頭攢動，前來咨詢的人群絡繹不絕。風濕腎病科科主任兼學科帶頭人陳鵬主任中醫(yī)師向患者介紹：2018-2019年中國慢性病及危險因素監(jiān)測數(shù)據(jù)表明，我國成人居民高尿酸血癥患病率為14%，痛風患病率為0.86%～2.20%，男性高于女性，城市高于農(nóng)村，沿海高于內(nèi)陸。痛風患病率呈逐年上升趨勢，發(fā)病年齡也趨于年輕化。
 高尿酸血癥是痛風發(fā)生的病理基礎。因此科學控制血尿酸水平尤為重要。高尿酸血癥與痛風的發(fā)生與膳食及生活方式密切相關，尤其是長期攝入高能量食品、大量酒精和（或）高果糖的飲料。肥胖也是高尿酸血癥與痛風發(fā)生的獨立危險因素。因此只有合理搭配膳食，減少高嘌呤膳食攝入，保持健康體重，才能有助于控制血尿酸水平，減少痛風發(fā)作，改善生活質(zhì)量。
 中醫(yī)食養(yǎng)也非常重要，徐州市中醫(yī)院風濕腎病科顧向浩主任中醫(yī)師說：中醫(yī)食養(yǎng)是在專業(yè)的風濕科醫(yī)師指導下運用中醫(yī)辨證施膳指導下的非藥物調(diào)養(yǎng)方法，需要根據(jù)不同的病因、證候、體質(zhì)等給予個體化不同的食養(yǎng)方案，才能達到逐步改善體質(zhì)，輔助控制疾病發(fā)生發(fā)展的目的。

 現(xiàn)場一位典型的慢性痛風的病友，關節(jié)腫痛反復發(fā)作，病史已經(jīng)有20年余了，其中左足第一趾跖關節(jié)附近和左手第二掌指關節(jié)和近端指間關節(jié)伸側均出現(xiàn)了痛風石，這樣的患者就需要積極科學的降尿酸治療，陳鵬主任中醫(yī)師講到，科學合理飲食和中西藥配合治療，將血尿酸的目標300umol/l以下，只有這樣痛風石才能慢慢溶解排出體外，除此之外還需要多飲水，科學控制體重。

 現(xiàn)場義診科普教育活動結束后，共免費檢測血尿酸、血壓共200余人次，發(fā)放成人高尿酸血癥與痛風飲食指南150余份，患者朋友們對此次活動均表示高度贊同，這樣的義診和科普教育活動非常有意義，老百姓可以正確的認識該疾病，同時也可以根據(jù)專家的介紹和教育更好的改變自己的生活習慣，科學的預防高尿酸血癥和痛風。

文、圖/由徐州市中醫(yī)院提供