黃淮網(wǎng)（張恒）  8月8日，值全國第12個(gè)“全民健身日”到來之際，徐州經(jīng)開區(qū)教體局、金龍湖街道辦事處聯(lián)合主辦，金龍湖社區(qū)居委會(huì)、徐州市長跑運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)經(jīng)開區(qū)分會(huì)承辦的第二屆金龍湖暢跑輕越野邀請(qǐng)賽火熱開賽，近200名跑步愛好者齊聚美麗的金龍湖畔，演繹了一場精彩的運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。

 健康是人生最大的寶貴財(cái)富，特別是今年，突如其來的新冠肺炎疫情，讓我們對(duì)健康有了更多體會(huì)。疫情下，全民如何“熱練”?

 15分鐘健身圈滿足戶外健身需求

 金龍湖街道轄區(qū)12個(gè)村(社區(qū))建設(shè)完成體育活動(dòng)室和小型多功能運(yùn)動(dòng)場(標(biāo)準(zhǔn)籃球場地8處)，新建街道級(jí)全民健身中心、多功能運(yùn)動(dòng)場、國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)站，為金龍湖風(fēng)景區(qū)和珠山宕口遺址公園增添體育元素，安裝了一批的體育健身器材，新增建設(shè)15公里健身步道，吸引了大批居民前來休閑健身。

 30平方公里的金龍湖核心區(qū)，商業(yè)集聚，人氣爆棚，吸引了越來越多的商家進(jìn)駐，其中體育健身行業(yè)呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的態(tài)勢(shì)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，街道轄區(qū)內(nèi)現(xiàn)有室內(nèi)游泳池1座，體育產(chǎn)業(yè)企業(yè)(商業(yè)集聚)2家，專業(yè)籃球羽毛球館3座，專業(yè)體育項(xiàng)目培訓(xùn)5家，建筑面積2000平米以上的健身會(huì)所8家。滿足了人們購買體育器材設(shè)備裝備、選擇個(gè)性化體育項(xiàng)目等多樣化的健身運(yùn)動(dòng)需求。

居家健身成為朋友圈打卡熱詞

 突如其來的新冠肺炎疫情讓全球體育賽事按下了“暫停鍵”，同時(shí)，疫情也讓人們進(jìn)一步意識(shí)到了健康的重要性。在戶外出不去，場館不開放期間，“居家健身”成為疫情防控期間朋友圈全民健身第一熱詞，不少居民利用網(wǎng)絡(luò)資源，結(jié)合線下練習(xí)，讓健身不打折。

 “疫情期間基本上是居家健身，隨著身邊體育健身場地設(shè)施逐漸恢復(fù)開放，現(xiàn)在我也恢復(fù)了戶外跑。”家住金龍湖社區(qū)的孫女士表示，自己每天會(huì)堅(jiān)持必要的戶外運(yùn)動(dòng)，同時(shí)增加一定量的居家運(yùn)動(dòng)。兩者相結(jié)合，既保證了原有運(yùn)動(dòng)量，也提高了鍛煉效果。

 （圖、文/由徐州經(jīng)開區(qū)金龍湖街道辦事處提供）