日韩高清无码一级|香蕉视频一二欧美性精品|能看的日韩av一区|日本三级韩国三级美三级91|国产日韩在线不卡|综合色就爱涩涩涩综合婷婷|国内性爱视频成人亚洲黄色|免费在线播放黄片视频直播|日本激情三级在线|青青草视频网站久一成人

當(dāng)前位置:首頁 > 旅游頻道 > 特色美食 > 正文

一道美味家常快手菜,吃貨的你趕緊學(xué)起來

 

  雞肉是餐桌上常見的一種美味,宮保雞丁的汁料調(diào)制有一定的疑惑,那么下面小編就來介紹一下關(guān)于宮保雞丁的汁料調(diào)制,你可以自己學(xué)一學(xué),然后就可以自己在家里面做這一道菜了,而且將汁料調(diào)制好之后宮保雞丁肯定會(huì)非常的好吃,平時(shí)你也可以經(jīng)常燒給老人和孩子吃,這樣也會(huì)比較的下飯。

  1、準(zhǔn)備食材。雞胸肉300克,花生米50克、香蔥60克、姜一小塊,蒜適量、花椒十幾粒、干辣椒幾個(gè)、辣椒面少許、食用油適量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉適量、鹽1小勺、糖4勺、香醋3勺、醬油2勺、雞精1小勺、香油幾滴。

  2、將花生放到開水中濕泡十分鐘,方便剝皮。

  3、將雞胸肉用刀背稍稍拍松,然后切塊備用;花生仁去皮;蔥切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣醬剁碎;姜切小片;蒜切末備用。

  4、用蛋清、1勺淀粉、料酒將雞胸肉抓勻,腌制十幾分鐘。

  5、涼鍋中放入少許油,然后將花生仁放到鍋內(nèi)。小火炸制花生仁成金黃色撈出晾涼備用。

  6、用糖、鹽、香醋、醬油、雞精、玉米淀粉調(diào)成汁備用。

  7、將鍋燒熱,然后倒入適量食用油。接下來再把雞肉放入鍋中,迅速打散。雞肉變白 即可盛出備用。

  8、鍋中留少許底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再將豆瓣醬和辣椒面倒入鍋中煸炒出紅油,接下來將姜片和蒜末放入鍋中,煸炒出香味。

  9、改成大火,將雞丁倒入鍋中,翻炒均勻。

  10、將香蔥段放入鍋中,翻炒均勻。

  11、將調(diào)好的汁倒入鍋中燒開。

  12、將花生仁倒入鍋中。

  13、翻炒均勻后,淋少許香油,即可出鍋。

免責(zé)聲明     責(zé)任編輯:管理員
掃描關(guān)注黃淮網(wǎng)微信公眾號,第一時(shí)間獲取更多精彩內(nèi)容。
本文地址:http://m.mlfkm.cn/travel/lvbk/2017-02-23/385694.html
版權(quán)免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)未注明"來源:黃淮網(wǎng)"的文/圖等稿件均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如轉(zhuǎn)載涉及版權(quán)等問題,請作者在兩周內(nèi)速來電或來函與黃淮網(wǎng)聯(lián)系刪除。
文章關(guān)鍵詞:
關(guān)于我們(About Us) | 工作人員查詢 | 免責(zé)聲明 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 加盟代理 | 網(wǎng)站地圖 | 手機(jī)版
Copyright © 2009 - 2019 黃淮網(wǎng)(m.mlfkm.cn). All Rights Reserved
增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:蘇B2-20140236     蘇ICP備18039698號-1    蘇公網(wǎng)安備 32031102000168號
聯(lián)系地址:江蘇省徐州市泉山區(qū)西都大廈4層     聯(lián)系電話:0516-85752568     客服QQ:541440872     投稿郵箱: ZGJSXZ@sina.com
黃淮網(wǎng)法律顧問:江蘇淮海明鏡律師事務(wù)所 田原主任