芒果是大家熟知的水果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，對(duì)人體健康有很多好處，有的人感冒后擔(dān)心不能吃芒果，這里明確告訴大家，感冒后適量吃芒果是有好處的，但千萬(wàn)不能吃太多了。

　　一、感冒能吃芒果嗎？

　　芒果被稱為“熱帶果王”，營(yíng)養(yǎng)豐富，并有一定的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為，芒果味甘酸、性溫，有益胃、止嘔、解渴、利尿之功。鮮芒果所含的芒果柑，有化痰止咳作用。

　　芒果還有抗感冒的功效，那么感冒能吃芒果嗎？有人認(rèn)為感冒能吃芒果，因?yàn)槊⒐�富含維生素C，對(duì)感冒有療效；也有人認(rèn)為吃芒果易上火，加重病情。

　　二、觀點(diǎn)一：感冒不能吃芒果

　　芒果屬于熱性食材，少量攝取的傷害小，但吃太多易上火，皮膚變敏感，容易發(fā)癢、冒痘痘。建議熱性體質(zhì)和后半妊娠期的“大肚熱”孕婦，攝取量不能過(guò)多，每天攝取量不可超過(guò)半顆，每周不宜超過(guò)2顆，每顆約手掌大小，以免火上加火。此外，感冒發(fā)燒或熱癥急性發(fā)作期，最好忌口，以免導(dǎo)致病癥惡化。

　　另外，芒果屬于高糖的水果，在感冒期間都要禁食，甜食不但會(huì)增加痰的黏度，增加痰量，還會(huì)導(dǎo)致腹脹，抑制食欲。

　　三、觀點(diǎn)二：感冒能吃芒果

　　維生素C對(duì)于感冒有很好的療效，而深顏色的水果所含的維生素C較淺色的水果的含量要高，所以像芒果、黃桃等這些深顏色的水果含有的維生素C較多，能夠很好的抵抗感冒病毒的侵入。

　　《食性本草》說(shuō)它“主婦人經(jīng)脈不通，丈夫營(yíng)衛(wèi)中血脈不行”�！毒V目拾遺》亦載：“腋氣，止嘔暈”。芒果可用于治療牙痛、壞血病和感冒；可以凈化血液；對(duì)于支氣管炎和胃酸多有很好的療效；能預(yù)防便秘。它能化痰，預(yù)防呼吸道中的細(xì)菌感染。它還可以治療嗓子沙啞和幫助退燒，減輕跌打損傷造成的疼痛。

　　四、結(jié)論：感冒發(fā)燒不能吃芒果

　　芒果有抗感冒的功效，普通感冒期間可以食用，但要注意適量。而感冒發(fā)燒或熱癥急性發(fā)作期，最好不吃芒果，以免導(dǎo)致病癥惡化。