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孕期飲食油膩危害大!不飽和脂肪酸增加后代患癌風(fēng)險

 【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】 準(zhǔn)媽媽們懷了小寶寶總免不了大魚大肉,但飲食過于油膩反而不利于胎兒發(fā)育。法國《20分鐘報》報道稱,美國近期一項(xiàng)研究顯示,孕婦攝入過多Omega6不飽和脂肪酸將增加胎兒甚至未來3代人患乳腺癌風(fēng)險。

  研究人員在兩組小白鼠身上進(jìn)行了對照實(shí)驗(yàn)。在卡路里攝入量相同的條件下,實(shí)驗(yàn)組小白鼠40%的卡路里源于玉米油,對照組小白鼠僅有18%的卡路里攝入源于玉米油。研究結(jié)果顯示,實(shí)驗(yàn)組小白鼠子輩及孫輩后代的癌癥發(fā)病率遠(yuǎn)高于對照組,同時對抗癌治療有免疫性且身體免疫力低下。

  研究人員還發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)鼠第三代子孫的乳腺組織相比于實(shí)驗(yàn)鼠發(fā)生了很大改變。這證明,懷孕期間攝入過多Omega6不飽和脂肪酸或?qū)⒃黾雍蟠既橄侔┑膸茁省?/p>

  研究提到,孕婦懷孕初期和中期喜食油膩無可厚非,但要注意飲食平衡,均衡攝入Omega6和Omega3脂肪酸。Omega6脂肪酸常見于奶酪、肉類和瓜子油中。某些魚類、綠葉蔬菜、亞麻、核桃和大豆等食物中則富含Omega3脂肪酸。橄欖油中含有的Omega9脂肪酸雖不是必需脂肪酸,但對人體健康有益。(張婧怡 趙怡蓁)

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