上周的立秋給中老年朋友帶來了金秋旅游的訊號，但全國目前都是普遍高溫，這給老人帶來的是新的問題，去哪里旅游才最合適呢?

　　由甘肅蘭鐵國際旅行社聯(lián)合甘肅夕陽紅旅行社愛心推出的“粵桂湘夕陽紅旅游專列13日游”，將于10月5日出發(fā)，這將是暑期過后本市旅游市場的唯一一趟蘭州始發(fā)的夕陽紅旅游列車，為廣大的中老年朋友提供了一次很好的旅游機會。據(jù)悉，本次大型旅游專列采用一票收費，從蘭州出發(fā)途經洛陽、廣州、深圳、香港、澳門、珠海、桂林、長沙、韶山9個城市，全程無強制消費，并配備專職導游與隨團保健醫(yī)生，體現(xiàn)了本次專列安心、放心、省心的宗旨。

　　那么老人在乘坐夕陽紅旅游專列都需要注意些什么呢?1.老人在出游前都應體檢，征得醫(yī)生同意，方可前往，出發(fā)后要及時和隨團保健醫(yī)生介紹病情，以便保健醫(yī)生隨時關注；2.老人出門旅游健康是首要保證，所以攜帶常用藥物是必須的，以防萬一；3.老人旅行時行步宜緩，循序漸進，量力而行。好在夕陽紅專列都是老年朋友，步調統(tǒng)一，不至于勞累過度。

　　本次專列活動是由甘肅夕陽紅旅行社和甘肅蘭鐵國際旅行社聯(lián)合組辦的，甘肅夕陽紅旅行社是甘肅省唯一一家在甘肅省工商局注冊并且專業(yè)服務于老年人的旅行社，是蘭州鐵路局直屬企業(yè)——甘肅蘭鐵國旅指定的合作旅行社。如果打算參加本次夕陽紅專列，廣大中老年朋友請到甘肅夕陽紅旅行社和甘肅蘭鐵國際旅行社趕早報名。