我們每天的行、走、坐、臥都離不開骨骼的支撐及關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉的拉伸。由于我們沒有刻意去了解過它，分析它、保護(hù)它、療養(yǎng)它。導(dǎo)致了我們很多人，隨著年齡的增長(zhǎng)、過度的勞動(dòng)、使自己的身體逐漸出現(xiàn)了腰酸腿痛、脊梁逐漸逐漸地彎曲、關(guān)節(jié)逐漸逐漸地變形。
 

　第一部分：骨骼、關(guān)節(jié)與人體的關(guān)系

 正常人體有206塊骨頭，通過肌腱、韌帶鏈接形成一個(gè)整體。作為筋骨療愈師必須要掌握的最基礎(chǔ)的知識(shí)。如果作為一個(gè)筋骨療愈師連我們身上的骨骼有多少，骨頭是怎么相連的，有哪些關(guān)節(jié)都不清楚的話，就無法正確的對(duì)待或養(yǎng)護(hù)我們的客戶或自身。

 每個(gè)人身體里都有關(guān)節(jié)這個(gè)零件，無論是日常行走或是坐著辦公，搬運(yùn)重物或者是跑步跳舞都離不開它。它承擔(dān)著整個(gè)身體的轉(zhuǎn)運(yùn)，支撐著每一個(gè)動(dòng)作。由于現(xiàn)代生活習(xí)慣的轉(zhuǎn)變，以前只有老人才會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)問題，現(xiàn)在不少正值青壯年關(guān)節(jié)就已經(jīng)開始提前退化，并且時(shí)不時(shí)地會(huì)聽到膝關(guān)節(jié)或頸椎關(guān)節(jié)發(fā)出咯吱咯吱的聲音，同時(shí)還伴有劇烈的疼痛。

 最近接診一個(gè)僅有四歲的孩子，出現(xiàn)了頭暈、頭疼、頸部不舒服的癥狀，做了進(jìn)一步的檢查后確診為頸椎病。原因就是過度玩手機(jī)，看手機(jī)的時(shí)候頸部一直處于痙攣狀態(tài)，導(dǎo)致脊頸椎變形，肌肉勞損形成頸椎病。

 據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全世界有3.6億人患有骨關(guān)節(jié)炎。在我國(guó)骨關(guān)節(jié)炎的患者約有1.2億人，幾乎每10人中就有1個(gè)。那么骨關(guān)節(jié)對(duì)于我們有哪些生理作用呢?

 1  支撐

 讓我們能站、能坐、能躺。

 2　保護(hù)

 例如顱骨保護(hù)著顱內(nèi)的大腦，脊椎骨保護(hù)著里面的激素、神經(jīng)，胸腔保護(hù)著我們的心、肺等。

 3　運(yùn)動(dòng)

 我們之所以能行走從一個(gè)地方到另一個(gè)地方，要是我們關(guān)節(jié)的運(yùn)轉(zhuǎn)，骨骼的運(yùn)動(dòng)。

 4  儲(chǔ)備

 骨骼對(duì)于整個(gè)人體來說就是生命的儲(chǔ)備庫，當(dāng)我們的血液中或體液中因?yàn)轱嬍巢划?dāng)或過度的流失，導(dǎo)致一些特殊的生命物質(zhì)。比如鈣，如果我們的體液或血液中鈣攝入不足，流失過多，就會(huì)失眠多夢(mèng)，生命會(huì)遭到威脅，甚至突然猝死。那么骨骼上的鈣就會(huì)在破骨細(xì)胞的作用下，釋放出來，補(bǔ)充到體液和血液中，來維持生命的正常代謝。再比如鎂元素，當(dāng)血液中或者體液中的鎂元素不足時(shí)，骨骼系統(tǒng)也會(huì)啟動(dòng)將骨骼里儲(chǔ)備的鎂溶解釋放出來，維持我們生命的正常代謝。

 5　造血

 很多女性還有孩子會(huì)出現(xiàn)貧血的情況究其原因，一方面是女性的生理特點(diǎn)，如果說她的骨骼中儲(chǔ)備的造血的原材料不足，造血系統(tǒng)就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，流失的血液就得不到補(bǔ)充。所以女性如果要想讓自己的氣血調(diào)和，讓自己變得白里透紅，就必須養(yǎng)護(hù)骨骼。很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子貧血是營(yíng)養(yǎng)不足，就拼命的給買雞鴨魚肉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，認(rèn)為這些就可以讓孩子營(yíng)養(yǎng)齊全了。其實(shí)不一定是這樣的，因?yàn)楫?dāng)人體受到某一些物質(zhì)污染的時(shí)候，比如鉛污染，它會(huì)破壞我們骨骼的造血系統(tǒng)，也就會(huì)破壞骨頭里的血紅素進(jìn)行紅細(xì)胞和白細(xì)胞的合成，導(dǎo)致身體出現(xiàn)貧血或者白血病。

 6　平衡

 大家都知道身體是屬于弱堿性的，我們的體液PH是7.35-7.55。過堿了身體會(huì)失去正常的代謝，過酸了也會(huì)失去正常代謝。那么我們的骨骼就起到一個(gè)平衡的作用，讓血液和體液處于一個(gè)平衡的狀態(tài)。

 如果骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問題，我們身體的這六個(gè)方面也會(huì)受到影響，不能正常行動(dòng)，不能正常工作和生活，甚至生命受到威脅。

　　(未完待續(xù))