生活中，不少人認為出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等表現(xiàn)只是由于哮喘病發(fā)引起的。然而，這些癥狀的出現(xiàn)也有可能與慢性阻塞性肺疾病相關(guān)。11月17日是世界第20個慢性阻塞性肺疾病日，值此，徐州市中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科一病區(qū)主任、主任醫(yī)師李若然提醒，經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等癥狀，需要及時到醫(yī)院進行詳細的檢查，明確病因。

 得了慢阻肺是一種什么感覺? 

 患者也許會異口同聲地回答：呼吸太困難了。可以想象一下，當魚離開水，嘴巴張的老大，但是氣管不暢，簡直是吸不進、吐不出，上氣不接下氣的。慢阻肺的全稱叫慢性阻塞性肺病，是因為一些人的肺里有氣體不能夠全部排出，時間長了，肺就慢慢地變形，肺的彈性變差，肺功能減退，人就會出現(xiàn)胸悶氣喘，而且很多病人出現(xiàn)的癥狀是活動后胸悶喘，不動的時候沒有癥狀，但一動就喘，嚴重的喪失了生活和勞動能力。

 李若然提醒，如果咳嗽超過一個月，或者出現(xiàn)呼吸困難、運動時呼吸急促等癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院排除慢阻肺的可能。

 高危人群應(yīng)定期做肺功能檢查 

 慢阻肺的危險因素多種多樣，其中尤以吸煙最為重要。無論是主動還是被動吸煙都會提高慢阻肺的患病率，且隨著吸煙年限和吸煙量的增加，慢阻肺的患病率明顯升高。因此戒煙是慢阻肺的治療手段中最重要的一環(huán)，是慢阻肺治療的治本之策。大量或長期抽煙的人、反復出現(xiàn)呼吸道感染的人、長期接觸室內(nèi)污染的人、職業(yè)性粉塵接觸者，是患慢阻肺的高危人群，建議從40歲以后開始每半年做一次肺功能檢查。

 慢阻肺的發(fā)生發(fā)展的病理過程與營養(yǎng)狀況，特別是與氣道的營養(yǎng)不良密切相關(guān)。只要病人能在日常生活加強自我保健，提高機體素質(zhì)，就可改善氣道營養(yǎng)，促使慢阻肺的可逆變化，有助于病情好轉(zhuǎn)和康復。

 得了慢阻肺怎么辦? 

 1、要聽醫(yī)生的話，規(guī)范用藥

 對于慢阻肺穩(wěn)定期患者，需要規(guī)范使用藥物控制。藥物治療主要是為減少慢阻肺癥狀，減少急性加重次數(shù)，改善患者的生活質(zhì)量。常用藥物分為支氣管舒張劑、激素、祛痰等幾類藥。對于肺功能比較差且癥狀嚴重、有反復加重的慢阻肺患者，需要使用吸入激素聯(lián)合氣管舒張劑的治療。吸入激素的副作用相較口服激素大大減少，但要注意使用后及時漱口以避免口腔感染。

 2、進行非藥物治療做多方位保護

 慢阻肺患者的非藥物治療包括疫苗接種、呼吸康復、氧療等多方面內(nèi)容。極重度慢阻肺患者可考慮進行長期家庭氧療。

 3、警惕慢阻肺合并癥

 慢阻肺并不是一個單純的肺部疾病，它常與其他疾病合并存在，這些被稱為慢阻肺的合并癥，缺血性心臟病、心力衰竭、房顫、高血壓這4種心血管疾病最為多見。骨質(zhì)疏松在慢阻肺患者中也較為多見且易被忽視。其他合并癥還包括焦慮、抑郁、肺癌、糖尿病、胃食管反流病等。

 慢阻肺患者應(yīng)注意防寒保暖 

 慢阻肺患者要注意防止受涼，寒冷天氣更要防寒保暖。在雨雪或多霧天氣，不要外出，可在室內(nèi)活動。在冬季呼吸道傳染病流行時，不要到人多擁擠的公共場所去，減少感染機會。室內(nèi)要保持一定溫濕度，這樣有利于保持呼吸道通暢。必要時可以進行流感、肺炎等疫苗的接種以及定期口服免疫增強劑，對預(yù)防反復呼吸道感染是有幫助的。如果一旦發(fā)生上呼吸道感染，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。還可以采用呼吸鍛煉，即鼓腹呼吸、縮唇呼吸、用力深快吸氣后放松緩慢呼氣等呼吸鍛煉的方法。此外，還有一些專用的吸氣鍛煉的器械幫助呼吸鍛煉。

文、圖/由徐州市中心醫(yī)院提供
圖片來源：健康中國