冬季三九天，寒氣最盛，陽氣斂藏，人體氣血運(yùn)行趨緩，毛孔閉塞，腠理不固。徐州市中醫(yī)院“三九貼敷”秉持“冬病冬防”理念，與夏日“三伏貼”一脈相承，二者協(xié)同施治，冬夏共治，既能鞏固三伏貼療效，又能在寒冬時(shí)節(jié)筑牢健康防線，有效降低慢性疾病發(fā)作頻率、減輕癥狀，助力機(jī)體固本培元。

貼敷科室

 徐州市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科、耳鼻喉科、推拿科、治未病科、針灸腦病科、兒科、皮膚科、心血管科、消化內(nèi)科、骨傷科等科室，即日起全面開始預(yù)約、開單，請市民朋友提前前往相關(guān)科室開單繳費(fèi)，以免到時(shí)人多排隊(duì)擁擠。

“三九貼”適應(yīng)癥

 呼吸系統(tǒng)疾病 成人或兒童如反復(fù)感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺氣腫、慢性咳嗽;慢性鼻炎、鼻竇炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、扁桃體炎、小兒腺樣體肥大等。

 消化系統(tǒng)疾病 慢性胃腸炎、消化不良、胃脘脹痛、慢性泄瀉及便秘等。

 神經(jīng)系統(tǒng)疾病及情志病 如中風(fēng)、頭痛、失眠、焦慮等疾病，采取“三伏貼”結(jié)合針灸的治療方式，療效顯著。

 心血管疾病 冠心病、高血壓、心力衰竭等。

 各種關(guān)節(jié)疾病 骨關(guān)節(jié)炎、頸肩腰椎病、強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等屬虛寒證者。

 婦科疾病 宮寒痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征等。

 皮膚疾病 銀屑病、蕁麻疹、特異性皮炎、復(fù)發(fā)性斑禿、慢性濕疹。

 亞健康調(diào)理 肥胖、易感冒、免疫力下降、記憶力下降以及素體陽虛、喜暖怕涼、遇冬怕冷、免疫功能低下的人群。堅(jiān)持每年夏三伏、冬三九的穴位貼敷，患者體質(zhì)會(huì)明顯改善，達(dá)到良好的保健效果，穴位貼敷通常需堅(jiān)持三年以上，效果最佳。

2025年冬季穴貼時(shí)間

一九：2025年12月21日—22日

二九：2025年12月30日—12月31日

三九：2026年1月8日—1月9日

四九：2026年1月17日—1月18日

 注意事項(xiàng)

 1. 貼敷時(shí)建議穿著上下分體的寬松衣服，注意貼敷時(shí)皮膚保持干燥、整潔，避免出汗導(dǎo)致敷貼藥物脫落。

 2. 藥物貼敷后，由于個(gè)體差異，皮膚局部可能出現(xiàn)紅暈，部分可能在敷貼附近有發(fā)熱感或輕微刺痛感，均屬正�，F(xiàn)象，貼敷時(shí)感到局部灼熱痛癢難忍，可以隨時(shí)揭去藥膏。避免貼敷藥物灼傷皮膚。

 3. 在敷藥前應(yīng)洗澡，衣著涼爽，避免過多出汗;另外，在穴位貼敷期間應(yīng)禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。

 4. 孕婦、有嚴(yán)重心肺功能疾病患者、藥物過敏的人、短時(shí)間貼敷即會(huì)大量起泡者、皮膚長有皰、癤以及皮膚有破損者、疾病發(fā)作期(如發(fā)燒)的人群不宜貼敷。

 溫馨提示

 如果您錯(cuò)過了以上的集中貼敷時(shí)間，也可以到相應(yīng)科室進(jìn)行貼敷。凡12月21日前(不含當(dāng)日)提前預(yù)約、開單者，憑穴貼繳費(fèi)收據(jù)到一樓南大廳服務(wù)臺(tái)領(lǐng)取護(hù)手霜一支(數(shù)量有限先到先得，送完為止)。

文、圖/由徐州市中醫(yī)院提供
撰稿/徐州市中醫(yī)院門診部