中醫(yī)講，數九寒天人體陽氣斂藏，氣血不暢，容易導致各種冬病的發(fā)作和加重。冬病冬防講究時機和方法，三九時節(jié)進行穴位貼敷療法，可起到助陽祛寒、除病健體的作用。

今年市中醫(yī)院三九穴貼將于12月22日開始

◎徐州日報全媒體記者 張瑾

三九天在一年中氣溫最低，此時人體肌膚腠理不固，衛(wèi)外機能不全，很容易引發(fā)舊疾。中醫(yī)認為，此時選擇穴貼治療，可提高人體的抗病能力，增強對氣候變化的適應能力。

近30年來，市中醫(yī)院每年在冬夏兩季都要開展穴位貼敷活動，市民參與踴躍。三九穴貼在呼吸科、耳鼻喉科、推拿科、兒科、針灸腦病科等多科可以改善慢性疾病的癥狀，這一治療兼保健的方式受到越來越多市民的關注。選在“三九”時節(jié)行穴位貼敷，不僅能夠幫助人體抵抗外邪、預防疾病，而且也會對夏天三伏貼的療效起到加強和鞏固的作用。

三九與三伏穴貼交替互補，治標又治本

“三九”即為二十四節(jié)氣“冬至”后的3個九天，是冬季里氣溫最低、陰氣最盛的一個月，人體陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，此時若選擇在特定的穴位貼敷溫經通陽、溫熱散寒的藥貼，以氣相應，以味相感，通過藥物對穴位進行溫熱刺激，可驅散內伏寒邪，調整人體的陰陽平衡，使某些宿疾得以修復，正氣存內，邪不可干，正所謂“三九補一冬，來年無病痛”。

三九穴貼的治療途徑是通過整體辨證，在疾病發(fā)作期實施辨證內服中藥、抗過敏等藥物治療，在疾病緩解期采用中藥三九穴貼治療，逐步改善患者的體質，提高其抗病能力。另外，在穴貼期間配合中藥膏方全面調理肺、脾、腎三臟的功能，可以達到調理臟腑、未病防萌、欲病防發(fā)、初愈防復的目的。

中醫(yī)講究“辨證施方、辨證施治”，三九穴貼適應病癥包括反復感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺氣腫、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、扁桃體炎、口腔潰瘍等，對頸肩腰腿痛、皮膚疾病、兒科、心腦血管疾病同樣有療效。

目前很多人生活壓力大、作息不規(guī)律，長期處于不健康的生活狀態(tài)。還有一些愛美女性在寒冷的冬天不注意保暖，讓寒氣入體，邪氣入侵，整日手腳冰冷就是最明顯的現(xiàn)象。針對這些情況，市中醫(yī)院開展的中醫(yī)三九穴位貼敷可以很好地改善這種情況，提高易感冒人群的自身抵抗力，固本扶正。

譬如大多數腰腿疼痛是由于寒氣入侵體內、血液循環(huán)不暢而造成的，形成骨關節(jié)等部位慢性炎癥，一旦受氣溫變化或者外力作用，炎癥就會復發(fā)，疼痛難忍，某些需長期伏案的特殊行業(yè)如教師、文員在工作過于疲勞時，也會誘發(fā)頸椎、肩部等風濕性疼痛。

徐州市中醫(yī)院的經穴激活敷貼是在中醫(yī)穴貼的基礎上配合現(xiàn)代醫(yī)學的療法。所謂經穴激活敷貼，就是可以自行發(fā)熱的溫經活絡的敷貼。具體的流程即醫(yī)者根據患者的情況，將配置好的中藥材放在灸療貼中，敷貼在患者的穴位上，刺激穴位，促進血脈流通順暢，激活自身能量，達到治療疾病的目的。貼敷療法適用方泛，如虛寒性腰腿痛、虛寒性筋骨肌肉痛、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、凍瘡、免疫功能低下、亞健康等，急性病癥者配合藥物治療效果更佳。

“三九”即為二十四節(jié)氣“冬至”后的3個九天，是冬季里氣溫最低、陰氣最盛的一個月，人體陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，此時若選擇在特定的穴位貼敷溫經通陽、溫熱散寒的藥貼，以氣相應，以味相感，通過藥物對穴位進行溫熱刺激，可驅散內伏寒邪，調整人體的陰陽平衡，使某些宿疾得以修復，正氣存內，邪不可干，正所謂“三九補一冬，來年無病痛”。

三九穴貼的治療途徑是通過整體辨證，在疾病發(fā)作期實施辨證內服中藥、抗過敏等藥物治療，在疾病緩解期采用中藥三九穴貼治療，逐步改善患者的體質，提高其抗病能力。另外，在穴貼期間配合中藥膏方全面調理肺、脾、腎三臟的功能，可以達到調理臟腑、未病防萌、欲病防發(fā)、初愈防復的目的。

中醫(yī)講究“辨證施方、辨證施治”，三九穴貼適應病癥包括反復感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、阻塞性肺氣腫、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、扁桃體炎、口腔潰瘍等，對頸肩腰腿痛、皮膚疾病、兒科、心腦血管疾病同樣有療效。

目前很多人生活壓力大、作息不規(guī)律，長期處于不健康的生活狀態(tài)。還有一些愛美女性在寒冷的冬天不注意保暖，讓寒氣入體，邪氣入侵，整日手腳冰冷就是最明顯的現(xiàn)象。針對這些情況，市中醫(yī)院開展的中醫(yī)三九穴位貼敷可以很好地改善這種情況，提高易感冒人群的自身抵抗力，固本扶正。

譬如大多數腰腿疼痛是由于寒氣入侵體內、血液循環(huán)不暢而造成的，形成骨關節(jié)等部位慢性炎癥，一旦受氣溫變化或者外力作用，炎癥就會復發(fā)，疼痛難忍，某些需長期伏案的特殊行業(yè)如教師、文員在工作過于疲勞時，也會誘發(fā)頸椎、肩部等風濕性疼痛。

徐州市中醫(yī)院的經穴激活敷貼是在中醫(yī)穴貼的基礎上配合現(xiàn)代醫(yī)學的療法。所謂經穴激活敷貼，就是可以自行發(fā)熱的溫經活絡的敷貼。具體的流程即醫(yī)者根據患者的情況，將配置好的中藥材放在灸療貼中，敷貼在患者的穴位上，刺激穴位，促進血脈流通順暢，激活自身能量，達到治療疾病的目的。貼敷療法適用方泛，如虛寒性腰腿痛、虛寒性筋骨肌肉痛、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、凍瘡、免疫功能低下、亞健康等，急性病癥者配合藥物治療效果更佳。

穴位貼敷需長期堅持才能鞏固效果

隨著天氣日益寒冷，許多人出現(xiàn)了鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等各種口鼻不適，因這種癥狀到醫(yī)院就診的患者為數不少。鼻炎是由病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病等多種原因引起的鼻腔黏膜及黏膜下組織的炎癥性疾病，男女老幼均可發(fā)病。

市中醫(yī)院專家認為，鼻炎主要與肺、脾、腎三臟之功能失調有關，多因肺氣虛弱、衛(wèi)表不固、風寒襲于肺竅致肺宣降失司、肺竅閉塞。穴位貼敷對體表某一部位的刺激會使局部皮膚上的各種神經末梢進入活動狀態(tài)，通過反饋信息原理，促進人體神經、體液調節(jié)作用和免疫功能，改善組織的功能活動。

過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎的反復發(fā)作可以采用穴位貼敷治療祛除寒邪，調節(jié)和增強免疫功能，維護肺、脾、腎臟的正常生理功能，提高人體對氣候變化的適應能力。夏季的三伏穴位貼敷體現(xiàn)的是冬病夏治，冬季的三九穴位貼敷則是冬病冬治、防治并進，合乎中醫(yī)“因時制宜”的治療原則。

穴位貼敷治療是一個緩慢的過程，需要長期堅持才能鞏固治療效果，一旦決定開始貼敷，就要抱有耐心和信心。三九穴位貼敷從每年三九第一天開始，每個療程4次，每次6-7貼左右，具體視患者情況而定。一般穴位貼敷滿3年的患者體質會明顯改善，減少呼吸道的反復發(fā)作，達到良好的保健效果。

另外，貼治時間根據每個人對藥物的敏感程度不同，因人而異，貼治后頭3天不要馬上洗澡，不要在局部用力搓，禁食發(fā)物如羊肉、魚、蝦、海鮮、公雞、鵝以及蔥、韭、辣、蒜等刺激性食物，同時不飲酒、少抽煙。

患者在穴位貼敷的同時還可以配合中藥足浴，足浴可減輕和消除局部毛細血管的病理性異常，改善組織的血液循環(huán)，消除呼吸道的炎癥、腫脹、過敏現(xiàn)象，使呼吸道通暢，也可配合中藥膏方全面調理。

自購自敷有風險，貼敷穴位有講究

冬季空氣中灰塵顆粒懸浮較多，會通過鼻腔、口腔直接進入上呼吸道，對于過敏性鼻炎患者來說，往往會引發(fā)哮喘。而過敏性鼻炎一般沒有發(fā)熱、怕冷等全身不適，發(fā)病快，消失也快，早晚比較明顯，多有過敏史和家族史。如果誤將過敏性鼻炎當作感冒治，不僅不能對癥治療，而且還會延誤病情，甚至引發(fā)很多并發(fā)癥。

中醫(yī)中藥的治療之本是固本扶正，既緩解病痛，又增強患者體質，可謂一舉兩得。三九天選擇穴貼治療，可以提高肌體免疫力，抵抗過敏，扶助正氣，通過經絡的傳導和調整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，改善經絡氣血的運行，對五臟六腑的生理功能和病理狀態(tài)產生良好的治療和調整作用。

然而，敷貼并非適宜所有人，孕婦、皮膚過敏者，有瘡、癤、癰等皮膚破損者以及嚴重心肺功能疾患者不宜采用，遇有發(fā)熱感冒、咽痛或鼻出血時暫停貼敷。

穴位貼敷講究辨證施治，從藥膏配制、穴位選擇，到貼敷的具體操作都需要對癥而為，準確嚴格。同一種疾病的穴貼，選取的患者穴位雖大致相同，但不同體質、不同病情的人是有差別的，需要有經驗的專業(yè)醫(yī)務人員來進行操作。

市中醫(yī)院專家提醒市民在穴貼之前，先到醫(yī)院診斷一下自己的病癥，這樣更有利于穴貼的準確。有些市民網購“三九貼”自行貼敷存在著很大的隱患，因為大部分穴位對普通百姓來說，根本無從下手，尤其是兩個比較靠近的穴位特別容易混淆，不同體質、不同病癥的人用藥和選穴都是有差別的，用錯藥、取錯穴或穴位搭配不當，都會適得其反。

中藥三九貼敷可增強患兒體質，固本扶弱

冬季感冒是小兒常見病， 6個月至6歲的孩子最容易患扁桃體炎、咽喉炎等，其中又以1至3歲的嬰幼兒最為常見，這與兒童生長特征中肌體的免疫功能、呼吸道黏膜的敏感程度以及體內的微量元素含量等有著密切的關系。

中醫(yī)認為，反復呼吸道感染是標，患兒自身先天不足、肺脾氣虛是本。嬰幼兒在生理上肺臟嬌嫩、脾常不足，尤其容易受到外邪即病毒、細菌等多種病原體的感染而發(fā)生呼吸道感染。反復呼吸道感染如果治療不當，容易發(fā)生咳喘、水腫、痹癥、營養(yǎng)不良等病癥，嚴重影響小兒的生長發(fā)育和身心健康。

針對兒童的特有情況，市中醫(yī)院兒科采取急治其標、緩治其本、健脾補肺、內外合治的治療方法，選用中藥自制劑及穴位貼敷等治療小兒反復呼吸道感染，增強患兒的抗病能力，減少發(fā)病次數，從而達到“既病防變、未病先防”的目的。

針對不同年齡段的兒童因人施治，中醫(yī)院兒科以“培土生金法”的原理對癥治療，對發(fā)作期的癥狀以清熱解毒、疏風解表、宣肺化痰為主；病情緩解后則予以扶正固表、健脾補肺為主，培補后天以壯先天，提高自身抗病能力，減少呼吸道反復感染的發(fā)生。

三九穴貼療法在醫(yī)界有“兒童疾病的綠色療法”之譽。它通過穴位貼敷藥物，運用溫陽祛寒、活血扶正的特定中藥貼敷于特定的穴位上以溫煦經脈陽氣，通過兒童稚嫩皮膚快速滲透以發(fā)揮藥效，免除患兒打針、吃藥的痛苦，同時避免了口服藥物對肝腎損害和對胃腸道的刺激。其方法操作簡單，易被患兒及家長接受，是防治小兒呼吸道疾病的有效途徑。

任何治療方法都會有禁忌。穴位敷貼一般適用于3歲以上的兒童，但呼吸道疾病急性發(fā)作期伴發(fā)熱的兒童不適宜貼敷。孩子皮膚較敏感，貼藥后家長應密切觀察孩子的表情及貼敷部位皮膚的變化，每5到10分鐘查看一次，若出現(xiàn)輕度癢感，屬正常反應，若皮膚起小水泡，可每日涂1到2次龍膽紫，下次貼敷時向皮膚受損不嚴重處稍稍旁移即可。

■提示

2018年12月22日就要“進九”了，徐州市中醫(yī)院目前已全面接受穴貼預約。

貼治時間：頭九12月22日至23日；二九12月31日至2019年1月1日；三九2019年1月9日至10日；四九2019年1月18日至19日。