注意力缺陷與多動(dòng)障礙，也就是人們常說的多動(dòng)癥，多動(dòng)癥是兒童期最常見的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病之一，國外報(bào)道ADHD患病率為3%-6%，我國發(fā)病率約為4.31%-5.83%，粗略估計(jì)我國有近兩千萬患兒。臨床表現(xiàn)為以上持續(xù)存在且年齡不相稱的注意力不集中、多動(dòng)、沖動(dòng)為核心癥狀。

 今天徐州市東方人民醫(yī)院兒少精神科周勤主任和大家聊聊常見的多動(dòng)癥行為。

 家長發(fā)現(xiàn)孩子做作業(yè)很磨嘰，老師口中的“皮孩子”，喜歡插嘴，容易和孩子發(fā)生沖突，不要直接給孩子貼上多動(dòng)癥的標(biāo)簽，一定要去專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)評(píng)估診斷。多動(dòng)癥不一定表現(xiàn)為“多動(dòng)”，其實(shí)有一部分多動(dòng)癥是以注意力不集中為突出表現(xiàn)，尤其是這一類多動(dòng)癥患兒往往不容易被家長發(fā)現(xiàn)而延誤治療，但當(dāng)發(fā)現(xiàn)其直接對(duì)學(xué)業(yè)、情感、認(rèn)知功能、社會(huì)等方面損害時(shí)就要立即就醫(yī)。

 有的人認(rèn)為多動(dòng)癥長大了就好了，但研究表明部分兒童期的多動(dòng)癥的會(huì)影響到成人，成人多動(dòng)癥的患病率和成人抑郁癥的比率相當(dāng)，多動(dòng)癥會(huì)讓他學(xué)習(xí)困難、運(yùn)動(dòng)與感知功能異常、導(dǎo)致品行問題，還可能嚴(yán)重影響人際關(guān)系等，所以兒童期發(fā)現(xiàn)多動(dòng)癥一定要及時(shí)正規(guī)治療。

 一般的治療方式有注意力訓(xùn)練、執(zhí)行能力訓(xùn)練、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、心理治療，徐州市東方人民醫(yī)院兒少精神科(兒少康復(fù)中心)還引進(jìn)了法國精神運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)。精神運(yùn)動(dòng)康復(fù)療法是一種把人體運(yùn)動(dòng)功能和腦部功能(認(rèn)知、情感與心理表征)相結(jié)合的綜合性康復(fù)手段。

 教大家?guī)讉�(gè)精神運(yùn)動(dòng)康復(fù)小游戲：

 1、“雅克說”：當(dāng)聽到雅克說時(shí)，要執(zhí)行該指令，指令沒有帶“雅克說”前綴則不需要執(zhí)行，例如家長發(fā)出指令：雅克說坐下，兒童需坐下。家長發(fā)出指令：坐下，此時(shí)兒童不執(zhí)行該指令�？旌秃⒆觽�?cè)囈辉�，看看誰最能集中注意力和很好地執(zhí)行指令。

 2、我們可以利用倒計(jì)時(shí)器，學(xué)會(huì)使用沙漏等計(jì)時(shí)工具，讓兒童有時(shí)間的概念，刷牙三分鐘完成，畫一幅畫15分鐘完成。

 給大家分享一個(gè)案例：陽陽(化名)，8歲，是個(gè)陽光帥氣的小男孩，剛來的時(shí)候，媽媽說陽陽寫作業(yè)注意力不能集中，影響了學(xué)習(xí)。經(jīng)過3個(gè)多月的注意力訓(xùn)練、感統(tǒng)訓(xùn)練、精神運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心理咨詢與心理治療后，我們發(fā)現(xiàn)孩子的注意力有了很大程度的改善，更在期末考試中取得了三門一百的好成績。在此期間孩子和家長一起努力，陽陽家人在我們專業(yè)的指導(dǎo)下，去除一味的指責(zé)，積極正確的鼓勵(lì)他，改變了原來大包大攬代養(yǎng)的方式，明確了規(guī)則，讓陽陽變得更加自信，更有行動(dòng)力，可以自主地將學(xué)習(xí)與生活安排的井井有條。

 文/徐州市兒童醫(yī)院兒少精神科 周勤、張倩