
中國黃淮網(wǎng)訊(采編部主任 滕富強)江蘇省徐州市沛縣敬安鎮(zhèn)傳新酒樓有一道招牌菜叫“地鍋羊肉”,是經(jīng)理王傳新親自烹飪制作的。一口鐵鍋,底下是大塊羊肉,有的還帶骨,燉的很香、很透,而且還很勁道,吃起來沒有膻味,口感特別好,周邊都是徐州特產(chǎn)烙饃,可以卷羊肉吃,有肥有瘦,十分享受。據(jù)王經(jīng)理講,許多人進店必點此菜,當年全國政協(xié)副主席貴孝通到敬安時就吃過這道菜,前些年,王傳新先生還專門燉了一鋼精鍋羊肉,在冰箱里凍好,為浙江橫店影視城的演員朋友們專程送去,受到歡迎。
【羊肉的營養(yǎng)價值】
羊肉是我國人民食用的主要肉類之一,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。相對豬肉而言,羊肉蛋白質含量較多,脂肪含量較少。維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富。此外,羊肉肉質細嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身體免疫力。
羊肉性溫熱,補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的溫熱補品。羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益氣補虛,促進血液循環(huán),增強御寒能力。羊肉還可增加消化酶,保護胃壁,有助于消化。中醫(yī)認為,羊肉具有補精血,益虛勞,溫中健脾,補腎壯陽,養(yǎng)肝等功效。對虛勞嬴瘦、腰膝酸軟、脾胃虛弱、食少反胃,頭眩明目、腎陽不足、氣血虧虛、陽痿、寒疝、產(chǎn)后虛冷、缺乳等病癥有良效。尤其適合老年人、體虛的男人和產(chǎn)后婦女。(黃淮網(wǎng)美食頻道)








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