日韩高清无码一级|香蕉视频一二欧美性精品|能看的日韩av一区|日本三级韩国三级美三级91|国产日韩在线不卡|综合色就爱涩涩涩综合婷婷|国内性爱视频成人亚洲黄色|免费在线播放黄片视频直播|日本激情三级在线|青青草视频网站久一成人

當(dāng)前位置:首頁 > 旅游頻道 > 特色美食 > 正文

肉元茄子


原料
茄子300克,豬瘦肉150克,青椒、紅椒各25克,大蒜20克,蛋清半個(gè),料酒15克,蔥姜汁10克,精鹽3克,味精2克,十三香粉0.5克,面粉20克,濕淀粉10克,湯30克,油800克。
制作

1、將青椒、紅椒均切成片。茄子去皮,切成塊,沾勻面粉。大蒜切成片。豬瘦肉剁成茸,加入蛋清、蔥姜汁、十三香粉及料酒5克、精鹽1克順一個(gè)方向充分?jǐn)噭蛏蟿拧?br style="padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px" /> 2、豬肉茸擠成均勻的丸子下入五成熱的油中炸熟撈出。
3、待油溫升至七成熱時(shí),下入茄子炸呈金黃色至熟透,倒入漏勺。鍋內(nèi)放入油30克,下入蒜片、青椒、紅椒炒勻至熟。
4、下入肉丸、茄子,烹入用余下調(diào)料對(duì)成的芡汁翻勻,出鍋裝盤即成。
特點(diǎn)
色彩美觀,咸香軟嫩,營養(yǎng)豐富
操作提示
炸肉丸時(shí),火力不可過大,以免外糊內(nèi)生。炸茄子時(shí),要用大火,以免浸油。

免責(zé)聲明     責(zé)任編輯:管理員
掃描關(guān)注黃淮網(wǎng)微信公眾號(hào),第一時(shí)間獲取更多精彩內(nèi)容。
本文地址:http://m.mlfkm.cn/travel/lvbk/2016-11-04/374768.html
版權(quán)免責(zé)聲明:凡本網(wǎng)未注明"來源:黃淮網(wǎng)"的文/圖等稿件均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如轉(zhuǎn)載涉及版權(quán)等問題,請(qǐng)作者在兩周內(nèi)速來電或來函與黃淮網(wǎng)聯(lián)系刪除。
文章關(guān)鍵詞:
關(guān)于我們(About Us) | 工作人員查詢 | 免責(zé)聲明 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 加盟代理 | 網(wǎng)站地圖 | 手機(jī)版
Copyright © 2009 - 2019 黃淮網(wǎng)(m.mlfkm.cn). All Rights Reserved
增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:蘇B2-20140236     蘇ICP備18039698號(hào)-1    蘇公網(wǎng)安備 32031102000168號(hào)
聯(lián)系地址:江蘇省徐州市泉山區(qū)西都大廈4層     聯(lián)系電話:0516-85752568     客服QQ:541440872     投稿郵箱: ZGJSXZ@sina.com
黃淮網(wǎng)法律顧問:江蘇淮海明鏡律師事務(wù)所 田原主任