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家常菜中最經(jīng)典的素菜—手撕包菜

 主料:

包菜(適量)

調(diào)料:

豬油(適量)、辣椒(適量)、花椒(適量)、大蒜(適量)、老抽(1/3勺)、陳醋(少許)、鹽(少許)

制作步驟:

1、包菜去外層菜葉,手撕成塊狀,清水洗凈瀝水。

2、干辣椒剪成小段、蒜切片。

3、鍋中豬油熱后,關(guān)小火。

4、放入花椒粒爆香,再放入蒜片、干辣椒。

5、小火煸出香味后下入包菜,轉(zhuǎn)大火。

6、炒至變色,調(diào)入老抽1/3勺翻炒均勻。

7、調(diào)入少許鹽、醋炒勻,即可關(guān)火。

小竅門:

1、包菜洗凈撕成小塊后,要盡量控干水分,避免炒菜的時(shí)候水分太多影響味道。

2、炒包菜時(shí)要大火快速翻炒,保證營(yíng)養(yǎng)不流失。

3、出鍋前烹入醋可以保持包菜的爽脆。

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