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說到吃，奧運選手們也許會無奈攤手：“寶寶心里苦。”上屆倫敦奧運會，當?shù)厝涡缘刂惶峁┝擞�國和地中海式的菜肴，天啊，對于東亞的選手來說，硬硬的“子彈大米”真是難、吃、得、要、死！

難怪在2008年奧運會，美國代表團就為了讓本國選手吃得更對味，發(fā)揮更出色，壕氣地包下了工體附近的一家餐廳，單獨給選手和代表團提供美式口味的餐飲。在即將到來的里約奧運會上，大家吃一塹長一智，各國仿佛約好了一樣都設立了自己的飲食中心，幫助自己的奧運選手改善伙食�？墒�，他們竟然“得寸進尺”開始大吃火鍋，甚至偷吃冰淇林！

中國奧運選手邊看比賽

邊涮火鍋好歡樂

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看來，上屆奧運會的“子彈大米”著實在中國奧運寶寶們胃里留下了森森的陰影，這次，中國“伙食團”可是有備而來，他們提供的菜品list上就大寫了“接地氣”三個字。

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首先，大廚們巧妙地將家鄉(xiāng)菜和巴西當?shù)厥巢淖隽嘶齑睿�比�?ldquo;柱侯土豆仔燉牛肋腩”、“瑤柱汁清雞湯沁有機時蔬”，還有“五彩炒巴西龍蝦線”、“撈汁雞絲干海蜇”，還精心熬制了好幾種消暑冰粥......而且，所有美食包括甜品都是低脂低糖，這滿到溢出來的愛比起桑巴的熱情也是不輸！

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柱侯土豆仔燉牛肋腩

冰粥

當然，大廚們可不止這點功夫，他們竟然推出了華麗麗的中式火鍋！你沒有看錯！更超過的是，這頓火鍋還搭配了鴛鴦鍋底：“24小時現(xiàn)熬雞湯湯底”和“36小時秘制野菌湯底”，不由腦補了中國奧運選手們在里約，邊看比賽邊涮火鍋的歡樂場面。

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日本奧運團也是拼

人肉背了3千盒納豆漂洋過海

看著中國奧運選手有火鍋涮，日本國家訓練中心也是絞盡腦汁出大招，雖然巴西是日本在國外最大的移民地，但嚴謹?shù)娜毡救艘琅f帶上了本國的食材，只求在奧運期間給日本奧運健兒們提供更符合日本人口味的飯菜。

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這可不只是喊個口號而已，日本國家訓練中心的贊助商味之素公司，竟然在里約給日本代表團在準備了1噸烏拉圭產(chǎn)的大米和4噸水。“子彈大米”和讓胃懵懂的菜式，我們從此是路人！

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讓人感動的是，他們竟然還無比貼心地準備了3000盒日本納豆，將它們空運到里約。而且，駐扎里約的日本大廚也從2012年倫敦奧運會的5位增加到了20位，只為了好好服侍日本運動員的胃。

24小時開放的巨型餐廳

再拮據(jù)也不能餓大伙兒

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在比賽之前，各國奧運選手們就聽說了“由于預算削減，各房間都沒有電視機的“噩耗”，甚至還有嫌棄房間鬧情緒不肯搬進去的任性寶寶！

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可是人家主辦方說了：“咱手頭再緊，也不能餓了大家！”他們可是說到做到，這次選手村內(nèi)的餐廳巨大無比，可停放5架空中巴士A380型客機，可同時容納7000人，每天將供應210噸食物，24小時開放，隨時候著各位小主。

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那么，這些奧運配餐是怎么送到奧運寶寶的口中呢？奧運會的餐食基本都是提前24小時下訂單，出廠時，所有食品都要進行電子簽封。就連運送的車輛也全部裝有GPS全球衛(wèi)星定位系統(tǒng)，必須按指定路線將食品運輸?shù)奖荣悎鲳^。最后，經(jīng)過拆除簽封、驗收等手續(xù)后，奧運配餐就可以經(jīng)過微波爐加熱，送到每一位運動員手中了。

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嗶嗶嗶，多爾曼半夜偷吃冰淇淋！

好想扒開他的......冰箱門

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作為邁阿密ACC2015年跳水最佳男運動員，健康的飲食對多爾曼來說那是必需的。

“我喜歡吃得健康，不僅因為我是運動員，更是為了自己好。”雖然嘴上這么說，多爾曼卻承認，每次訓練結(jié)束，他實在忍不了還需要等上幾個小時才能開始狼吞虎咽，于是他總會迫不及待地抓起一根能量棒，大口喝著佳得樂。更“犯規(guī)”的是，偶爾夜深人靜的時候，他還是會偷偷吃上一品脫Ben & Jerry的冰淇淋。

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讓我們“偷襲”他的家，扒開他的冰箱門，看看他還藏了哪些貨。

DIY super果蔬汁

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每天清晨，多爾曼都會喝上一杯富含維生素的綜合果蔬汁（菠菜、甘藍、青菜加入混合漿果，再倒入奇亞籽粉和杏仁牛奶），他在果蔬汁中添加了杏仁、腰果和巴西堅果，這份super果蔬汁的量甚至比一些小孩兒一年吃的還要多！

元氣滿滿的雞蛋料理

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沒想到多爾曼還很喜歡下廚房，各種雞蛋料理可是拿手菜，做法也相當健康——將雞蛋打散，混合菠菜、番茄、蘑菇、洋蔥和大蒜。他還很喜歡火腿蛋松餅，“雖然吃的時候有點兒罪惡感，但很滿足！”喂，你這么會吃你的教練知道嗎？

雞蛋加綜合果蔬汁是多爾曼元氣早餐的基本配備，通常他還會再加一片鱷梨和一塊涂滿花生醬的英式松餅。吃完這些再休息1個小時，多爾曼才會精力充沛地邁入泳池，開始一天的艱苦訓練。

魚類和綠色蔬菜

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鮭魚也是多爾曼冰箱中的�？�，一般情況下，他會簡單粗暴地直接澆上紅燒鮑魚汁。

至于蔬菜，他的最愛是蘆筍。“放上鹽、胡椒、青檸和大蒜粉就能吃了。”他并不會乖乖按照食譜烹飪，只要食材健康，經(jīng)常都是根據(jù)靈感隨性發(fā)揮。