在當(dāng)下追求健康與美的熱潮中，體重管理成為大眾關(guān)注的焦點。但很多人并不清楚，究竟什么是科學(xué)的體重管理呢?其實，科學(xué)管理體重就是借助合理、健康的方式，依據(jù)個人身體狀況和生活習(xí)慣，實現(xiàn)體重的長期穩(wěn)定或達(dá)到理想水平。其關(guān)鍵在于平衡能量的攝入與消耗，同時兼顧整體健康和生活質(zhì)量，并非一味追求快速減重。

 為響應(yīng)國家倡導(dǎo)的健康生活方式，提高公眾對體重管理重要性的認(rèn)知，徐州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科憑借自身優(yōu)勢，開設(shè)了“體重管理門診”，致力于為市民提供個性化、覆蓋全生命周期的減重管理服務(wù)。

專業(yè)團(tuán)隊 定制專屬減重方案

 徐州市中醫(yī)院內(nèi)分泌科的體重管理團(tuán)隊中有4位具備公共營養(yǎng)師證書的臨床醫(yī)師，以及3位擅長代謝性疾病護(hù)理干預(yù)的糖尿病�？谱o(hù)士。團(tuán)隊采用中西醫(yī)結(jié)合的模式，根據(jù)每個人的身體狀況、飲食習(xí)慣和運動偏好，個性化制定“運動+飲食+行為+心理”四位一體減重計劃，讓大家在減重過程中更安全更放心。

全維度評估 精準(zhǔn)定位肥胖根源

 有效減重的前提是找準(zhǔn)肥胖原因。體重管理門診借助專業(yè)設(shè)備，精確測量體重、體脂率、肌肉量等指標(biāo)，提供全方位的健康評估服務(wù)。

 血液檢測 通過評估血糖、血脂、血尿酸、肝腎功能等代謝指標(biāo)，以及胰島素/C肽、甲狀腺功能等內(nèi)分泌激素的測定，不僅能判斷是單純性肥胖還是繼發(fā)性肥胖，還能明確肥胖對代謝指標(biāo)的影響，從而為選擇合適的減重方法和藥物提供依據(jù)。

人體成分分析

 inBody人體成分分析 只需5分鐘，就能快速分析肌肉量、體脂分布、內(nèi)臟脂肪面積、細(xì)胞外水分比率，精準(zhǔn)揪出隱藏的“隱形肥胖”問題。

肝臟脂肪測定儀

 Fibroscan肝臟脂肪測定 了解肝臟的脂肪變程度，判斷肝臟的“軟硬”和“油膩”狀況，有助于早期發(fā)現(xiàn)肝臟纖維化。

特色項目 滿足多元減重需求

 孕前減重 對于患有多囊卵巢綜合征、胰島素抵抗的女性，門診提供的孕前減重服務(wù)，可以改善她們的代謝狀況，提高受孕幾率。

 產(chǎn)后修復(fù) 結(jié)合中醫(yī)非藥物療法和科學(xué)飲食方案，幫助產(chǎn)后媽媽快速恢復(fù)體態(tài)，預(yù)防產(chǎn)后肥胖。

中西結(jié)合 創(chuàng)新驅(qū)動健康減重

 在減重方案方面，體重管理門診融合中醫(yī)傳統(tǒng)療法和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理念，調(diào)節(jié)身體內(nèi)部平衡，實現(xiàn)健康減肥與增強體質(zhì)的雙重目標(biāo)。一方面運用中藥湯劑或代茶飲，配合針灸、熱奄包、拔罐、推拿等傳統(tǒng)療法，調(diào)理氣血，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到減重目的;另一方面，根據(jù)患者情況，合理使用國內(nèi)五種獲批用于成年原發(fā)性肥胖癥患者的減重治療的藥物。對于重度肥胖且通過常規(guī)方法難以減重的患者，內(nèi)分泌科還聯(lián)合普外科代謝減重團(tuán)隊，提供減重與代謝手術(shù)治療方案。

 如果您有體重管理的需求，可前往徐州市中醫(yī)院體重管理門診咨詢。

 門診時間：周一上午(門診423室)、周四上午(門診419室)

專家介紹

隋 淼

內(nèi)分泌科主任

學(xué)科帶頭人

主任中醫(yī)師

醫(yī)學(xué)博士 碩士生導(dǎo)師

糖管中心主任

 日本神戶大學(xué)醫(yī)學(xué)院訪問學(xué)者，徐州市醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌專業(yè)委員會副主任委員，江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會糖尿病專業(yè)委員會常務(wù)委員，江蘇省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會內(nèi)分泌專業(yè)委員會脂肪肝學(xué)組成員。

 主要研究領(lǐng)域為胰島素抵抗相關(guān)糖脂代謝性疾病。主持并完成省市級多項課題，發(fā)表本專業(yè)相關(guān)論文20余篇。

 擅長中西醫(yī)治療糖尿病及其并發(fā)癥、高脂血癥、代謝綜合征、代謝性肥胖、痛風(fēng)、甲狀腺疾病(甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)良惡性診斷與中醫(yī)特色治療)、婦科內(nèi)分泌(更年期綜合征、黃褐斑、多囊卵巢)及亞健康調(diào)理。開設(shè)代謝相關(guān)脂肪性肝病專家門診，中西醫(yī)結(jié)合評估及治療代謝綜合征相關(guān)的脂肪肝、脂肪性肝炎。

 門診時間：周一上午；周二下午；周四全天。
 

劉 芳

副主任中醫(yī)師

醫(yī)學(xué)博士

體重代謝亞學(xué)科主診醫(yī)師

國家三級健康管理師

 白求恩精神研究會肥胖委員會委員，江蘇省中醫(yī)藥中醫(yī)疑難罕見病專業(yè)委員會委員。

 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各種內(nèi)分泌及代謝疾病，如肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征、脂肪肝、甲狀腺疾病、高脂血癥、更年期綜合征、痤瘡、出汗等。發(fā)表及參與核心期刊、SCI論文數(shù)篇。

 門診時間：周二、周四上午
 

楊曉琳

主治中醫(yī)師

醫(yī)學(xué)碩士

國家三級營養(yǎng)師

 江蘇省醫(yī)學(xué)會內(nèi)分泌學(xué)分會成員，江蘇省醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會成員。

 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療多種內(nèi)分泌及代謝性疾病，如糖尿病及慢性并發(fā)癥、肥胖、脂肪肝、甲狀腺疾病、更年期綜合癥、多汗、痤瘡等。并發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文，參與多項省市級課題。

 門診時間：周三全天
 

張偉建

醫(yī)學(xué)碩士

 師承于桂派中醫(yī)大師林壽寧教授，參與省級科研項目2項。

 擅長運用中藥、針灸、穴位埋線、推拿、拔罐治療肥胖、胰島素抵抗、糖尿病、失眠、甲亢、甲減、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢等內(nèi)科疾病。

文、圖/由徐州市中醫(yī)院提供