

紅燒肉很受人們喜愛(ài),我個(gè)人對(duì)紅燒肉又愛(ài)又恨,愛(ài)它肥而不膩,愛(ài)它滋潤(rùn)的口感,恨它的高卡路里。如果紅燒肉只做每一人一塊,端上桌會(huì)顯得很獨(dú)單。豆腐結(jié)和胡蘿卜就是為了陪伴紅燒肉的,豆腐結(jié)和胡蘿卜吸收了紅燒肉的油脂,滋潤(rùn)味美,而紅燒肉又因?yàn)橛卸垢Y(jié)和胡蘿卜減少了油膩,吃起來(lái)更健康。

【材料】
五花肉200克豆腐結(jié)180克胡蘿卜1根姜10克蒜5瓣蔥粒少許
砂糖18克料酒10毫升紅燒醬油20ML 蠔油10毫升食鹽適量
【做法】
1 準(zhǔn)備食材:豆腐結(jié)提前浸泡,要把豆腐結(jié)泡軟,五花肉切小方塊,胡蘿卜削皮滾刀切塊
2 五花肉和冷水一起放進(jìn)煮鍋里,煮沸焯水,沖洗掉血沫后瀝水
3 炒鍋放一勺油和砂糖,用小火將砂糖融化,放入五花肉塊和姜片蒜肉一起翻炒
4 將五花肉炒至金黃
5 放料酒、紅燒醬油和蠔油翻炒,讓五花肉上色
6 加入沒(méi)過(guò)食材的開水,再放胡蘿卜一起煮沸后用中小火燜煮
7 湯汁即將收干時(shí),放入豆腐結(jié),翻炒均勻
8 蓋上蓋子燜3、5分鐘,根據(jù)口味放鹽即可

【提示】
1 放砂糖能使得菜肴上色更亮麗,
2 豆腐結(jié)浸泡軟再放入,豆腐結(jié)不宜翻炒太久









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