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淘米水也能這樣用 去除口臭9個(gè)小方法安全有效

 

 
原標(biāo)題:淘米水也能這樣用 去除口臭9個(gè)小方法安全有效

  口臭看似是一個(gè)小問(wèn)題其實(shí)會(huì)給我們的生活帶來(lái)很大的不便,所以我們還是要做好預(yù)防工作,避免口臭給我們的生活帶來(lái)的危害,口臭的危害都有哪些呢?

  西醫(yī)上通常把口臭分為兩大類型,一個(gè)是免疫臟腑功能失調(diào)口臭病;另一個(gè)是單純性口腔口臭。浩浒Y狀表現(xiàn)分別如下:

  1、免疫臟腑功能失調(diào),口臭病癥狀表現(xiàn):除口臭這一明顯標(biāo)志之外,還會(huì)根據(jù)患者的個(gè)體差異分別出現(xiàn)以下單個(gè)癥狀或者以下多個(gè)癥狀表現(xiàn):舌苔厚膩,口干,口苦,氣短,胸悶,腸胃不適,腹賬,尿頻,便秘便溏腰膝酸軟肢體麻痛容易上火(女性則經(jīng)期易上火)手腳心易出汗,身體常發(fā)熱,易于疲勞易感冒煩躁失眠精神不振頭昏頭發(fā)干枯耳鳴等癥狀。

  2、單純性口腔口臭病癥狀表現(xiàn):除明顯有口臭之外口腔牙齦腫痛局部發(fā)熱等單純性口腔口臭。悍桥K腑原因主要是由單純的齲。ㄋ追Q蛀牙)和牙周。ㄑ例l炎和牙周炎)等口腔病引起。

  口臭患者極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。

  口臭患者若不及時(shí)治療,胃炎、胃潰瘍、腸炎病情往往會(huì)明顯加重。

  口臭患者腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍。

  口臭患者幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍。

  口臭患者若不及時(shí)治療,口腔菌群的數(shù)量將大大提高醫(yī)|學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理,牙周炎、牙齦炎、口腔潰瘍頻頻發(fā)生。

  在與口臭密切相關(guān)的腸胃疾病中,最嚴(yán)重的就是胃癌、胃癱。在對(duì)胃癌、胃癱患者的調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)這些患者的口臭一般都達(dá)到了深度標(biāo)準(zhǔn)。

  口臭的危害還是比較大的,我們要清楚去除口臭的方法。那么,口臭怎么去除?

  保持口腔清潔干凈。

  每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。早晚刷牙之外,每餐飯后,盡量漱口來(lái)清除食物殘?jiān)埠苤匾,如果?yán)重口臭,建議每餐刷牙清潔口腔。盡量保持口腔干凈是解決口臭的前提條件。

  養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣。

  喝茶是一個(gè)對(duì)于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴(yán)重到非得要使用藥物的時(shí)候,多喝點(diǎn)茶是很有效果的,喝茶的時(shí)候,多品嘗品嘗,就是讓茶水在口腔里多呆會(huì),茶能很好的抑制口腔細(xì)菌的滋生,而且茶香會(huì)沖淡一部分口臭的氣味。

  日常飲食注意清淡。

  清淡的飲食對(duì)預(yù)防和治療口臭是很有幫助的,刺激性太強(qiáng)的食物,如辛辣、油炸等食物,這些食物的殘?jiān)粼诳谇,更加容易激發(fā)口臭的嚴(yán)重。同時(shí),身體對(duì)刺激性食物的代謝處理也會(huì)影響到口臭的治療。另外,每次進(jìn)來(lái)八分飽就差不多了。

  去除口臭的偏方:

  1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當(dāng)茶喝,可除口臭。

  2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開(kāi)水沖服,常服可除口臭。

  3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸,含在口中,可除口臭。

  4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶于100克水中,再放入10個(gè)搗碎的橄欖,浸泡半小時(shí)后,用來(lái)漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。

  5、茶葉去除口臭:(1)慢慢咀嚼若干片茶葉?蓵簳r(shí)消除口臭。(2)堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

  6、肉去除口臭:將肉煮熟,等涼后切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。

7、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。

  8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。

  9、淘米水去除口臭:將淘米水燒開(kāi)后用來(lái)漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。

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