今天是第十個(gè)“世界腎臟日”，今年的腎臟日主題是“為所有人的腎臟健康”，再一次向全民敲響關(guān)注腎臟健康的警鐘。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科主任趙進(jìn)喜接受中新網(wǎng)健康頻道采訪時(shí)表示，慢性腎臟病發(fā)病隱蔽，一部分人50%的腎功能受損時(shí)沒有明顯的癥狀�，F(xiàn)代社會(huì)高血壓、糖尿病、高血脂患者日益增多，是導(dǎo)致慢性腎病高發(fā)的最主要原因，趙進(jìn)喜提醒這個(gè)人群應(yīng)密切關(guān)注腎功能變化，避免腎功能衰竭的發(fā)生。

　　“三高”致慢性腎病高發(fā) 部分地區(qū)發(fā)病率超過11%

　　現(xiàn)代社會(huì)，越來越多的人了解到高血壓、高血脂、高血糖對(duì)身體的危害，例如引起微血管和大血管硬化，進(jìn)而誘發(fā)心臟病、中風(fēng)、冠心病等心腦血管疾病。趙進(jìn)喜表示，除了這些以外，還要特別提防“三高”對(duì)于腎功能的損傷。很多臨床案例表明，“三高”和慢性腎功能不全有很大關(guān)系。

　　國內(nèi)媒體報(bào)道，高血壓病程超過10年，蛋白尿的風(fēng)險(xiǎn)增加2倍，腎功能下降的危險(xiǎn)增加1倍；對(duì)于糖尿病患者而言，尤其是病程超過5至10年的病人，將面臨較高的罹患慢性腎病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　國家衛(wèi)計(jì)委官網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，目前我國高血壓患者已超過2億，全國糖尿病患者達(dá)到2000多萬。趙進(jìn)喜告訴中新網(wǎng)健康頻道：“高血壓、糖尿病、高血脂的人越來越多，隨之誘發(fā)的高血壓腎病、糖尿病腎病必須重視。有團(tuán)隊(duì)統(tǒng)計(jì)北京石景山地區(qū)慢性腎病的發(fā)病率超過了11%，這個(gè)數(shù)字是非常高的，很重要的原因就是三高人數(shù)增多。”

　　趙進(jìn)喜表示，三高人群預(yù)防腎臟功能受損、慢性腎病的途徑主要有二。首先是治療好基礎(chǔ)性的疾病，良好地控制自己的血糖、血壓和血脂，做到“少吃點(diǎn)、多動(dòng)點(diǎn)、想開點(diǎn)”，一旦發(fā)現(xiàn)腎功能受到損害，及時(shí)采取治療措施。

　　其次，三高人群應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。趙進(jìn)喜表示，普通的尿常規(guī)能查出很多種腎臟病，如果患病時(shí)間較長，或者體質(zhì)比較虛弱，還應(yīng)進(jìn)行尿微量白蛋白排泄率的檢測。尿微量白蛋白排泄率與肌酐的比值，是發(fā)現(xiàn)早期腎病的重要指標(biāo)，這些檢查在一般的醫(yī)院都能做，花費(fèi)不過幾十塊。對(duì)于普通人群來說，最好半年至一年做一次尿常規(guī)、腎功能和B超檢查。

　　腎臟功能受損具有隱蔽性 專家提醒警惕化妝品重金屬含量

　　趙進(jìn)喜接受中新網(wǎng)健康頻道采訪時(shí)表示，腎臟具有很強(qiáng)的代償性，這就意味著，人體有可能在腎功能受損時(shí)根本沒有任何癥狀，甚至部分人50%的腎功能受損時(shí)也沒有不舒服。因此，腎臟病早期癥狀不明顯，非常容易被忽視，一旦察覺出異樣再到醫(yī)院檢查治療，已有一部分人病情非常嚴(yán)重，進(jìn)展到腎衰的階段。

　　日前有媒體報(bào)道，一位30多歲的女士覺得自己臉色發(fā)暗，就去當(dāng)?shù)孛廊菰嘿徺I了其自制的美白產(chǎn)品，用了一段時(shí)間皮膚變白了很多，但是雙腿也腫了起來。后經(jīng)醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，這位女士得了慢性腎炎，直接原因就是她使用的化妝品汞元素超標(biāo)1000倍。趙進(jìn)喜表示，雖然這是極端的個(gè)案，但是日常生活中，一部分化妝品重金屬含量較高，的確會(huì)導(dǎo)致腎臟功能受到損害。

　　不規(guī)范使用藥物也會(huì)損害腎臟。趙進(jìn)喜介紹，諾氟沙星、環(huán)丙沙星、氧氟沙星、甲硝唑等藥物，長期大量使用都有損傷腎臟的副作用。中藥中的馬兜鈴、關(guān)木通等，也有可能導(dǎo)致藥物性腎損害，嚴(yán)重者會(huì)引發(fā)腎衰。

　　此外，趙進(jìn)喜提出，積極預(yù)防和治療感染性疾病，是降低慢性腎炎發(fā)病率、減輕慢性腎炎發(fā)作程度的重要措施。他表示：“臨床中很多慢性腎炎患者因?yàn)楦腥静∏榧又�，感染引起的感冒和發(fā)燒這類看起來不嚴(yán)重的小病，除了可能誘發(fā)心肌炎、風(fēng)濕熱等以外，也有可能加重慢性腎炎，或者誘發(fā)急性的腎臟炎癥，要積極治療。”(中新網(wǎng)健康頻道)